単一であること、関係の質はうつ病リスクに影響を与える
ミシガン大学の研究者は、社会的関係がうつ病にどのように影響するかを検討する場合、質より量のほうが重要であることを発見しました。
調査員は、ほぼ5,000人のアメリカ人成人のデータを分析し、配偶者、家族、友人との関係の質が将来の大うつ病性障害の可能性を予測していることを発見しました。この発見は、彼らの社会的相互作用がどれほど頻繁に行われたかに関係なく当てはまりました。
調査員は、配偶者が緊張していて支えがない人はうつ病を発症する可能性が有意に高かったが、配偶者がいない人はリスクが増加しないことを発見しました。
さらに、最低の質の関係を持つ個人は、最高の関係を持つ個人よりもうつ病のリスクが2倍以上ありました。
ジャーナルにオンラインで掲載された研究 PLOS ONE、10年間のうつ病に対する社会的関係の質をレビューしました。専門家によると、この研究は、このような長い期間にわたって大規模で幅広い人口の問題を調査した最初の1つであるとのことです。
医師とメンタルヘルス当局は、アメリカ人のほぼ16％が人生のある時点で大うつ病性障害を経験しており、その状態が冠動脈疾患、脳卒中、癌などのリスクを高め、悪化させる可能性があると報告しています。
「私たちの研究は、社会的関係の質が大うつ病の重要な危険因子であることを示しています」と、この研究の筆頭著者である精神科医のM.D.、M.S。は述べています。 「これは、調査が一般集団でこの関連を特定したのはこれが初めてです。」
分析的評価により、関係の特定の肯定的側面と否定的側面もうつ病を予測することが明らかになりました。
たとえば、社会的緊張とサポートの欠如は、特に配偶者との関係において、またある程度は家族との関係において、どちらも後でうつ病を発症する危険因子でした。
「これらの結果は、医療提供者が患者と愛する人との関係が医療において中心的な役割を果たす可能性が高いことを覚えておく必要があることを示しています」とテオ氏は述べた。
「彼らはまた、うつ病の治療と予防策の両方として、カップル療法のより幅広い使用が検討されるかもしれないことを示唆しています。」
結果は、関係の質に関する研究者の仮定を確認しましたが、社会的相互作用の頻度と予測されたうつ病の有病率との間に相関関係は見つかりませんでした。
参加者が社会的に孤立していて、家族や友人とのやり取りがほとんどない場合でも、うつ病のリスクは予測されませんでした。 Teoは、この発見はメンタルヘルス治療の考慮事項にも反映されるはずであると述べました。
「彼女に夫との関係をどのように評価するかを患者に尋ねることは、単に彼女に夫がいるかどうかを尋ねるのではなく、優先すべきです」とテオは言いました。
研究者は、研究の有意な効果の大きさ-関係の質が最も低い成人の7人に1人がうつ病を発症するのに対し、質の高い関係の人は15人に1人しかいない-が一般集団に大きな変化の可能性を示していると述べています
「これらの結果の大きさは、生物学的危険因子と心血管疾患の間の十分に確立された関係に類似しています」とテオは言いました。
「つまり、人間関係の質を向上させる方法を人々に教えることができれば、臨床的うつ病の壊滅的な影響を防止または軽減できる可能性があります。」
出典：ミシガン大学
