ポッドキャスト：双極性の母親の世話
両親が深刻な精神疾患に苦しんでいるとき、彼らの子供は介護者の役割に陥ることがあります。子供の観点から、これはどのようなものですか？それは彼らの学校生活、彼らの友情または彼らの世界観にどのように影響しますか？
今日のゲスト、メンタルヘルスの擁護者であり作家のミシェルE.ディキンソンは、双極性障害の女性の子供としてこれを直接体験しました。幼い頃から、ミシェルは母親の躁的な高値と深い低さを覚えています。彼女は「良い」日に幸せな買い物をした後、母親が泣いて泣き、ミシェルがジョークや物語を話して笑顔を作ろうとする圧倒的な悲しい日々を思い出します。
ミシェルの個人的な話を聞いて、彼女の幼年期の経験、彼女の母親の病気、うつ病との彼女自身の発作、そしてそれがすべてメンタルヘルスの擁護者としての現在の仕事にどのようにつながったかについて友人に話すのが安全だと感じた瞬間。
購読とレビュー
「Michelle E. Dickinson- Trifecta of MI」ポッドキャストエピソードのゲスト情報
ミシェルE.ディキンソンは、情熱的なメンタルヘルスの擁護者であり、TEDの講演者であり、「ブレイキングイントゥマイライフ」というタイトルの回想録の出版著者です。何年にもわたって養育者としての役割を果たした後、ミシェルは彼女自身の自己発見の癒しの旅に乗り出しました。彼女の回想録は、双極性の母親と一緒に暮らし、愛する少女の体験を、珍しく垣間見せています。
ミシェルは、思いやりを高め、よりオープンな会話を引き起こし、企業の環境での精神疾患の理解に真の変化をもたらすことで、自分のフォーチュン500職場におけるメンタルヘルスの偏見を根絶するために長年取り組んできました。
彼女はまた、自分の困難な人生の出来事のために自分のうつ病を経験した後、精神疾患に苦しむことがどのように感じられるかを直接知っています。ミシェルは最近19年間の製薬業界のキャリアを終え、メンタルヘルスの環境に良い影響を与えたいという強い願望を持って浮上しました。
Psych Centralポッドキャストホストについて
ゲイブハワードは、双極性障害と共存する受賞歴のあるライター兼スピーカーです。彼は人気のある本の著者です 精神疾患は嫌いな人や他の観察です, アマゾンから入手可能。署名されたコピーも著者から直接入手できます。ゲイブの詳細については、彼のウェブサイトgabehoward.comをご覧ください。
「Michelle E. Dickinson- Trifecta of MI」エピソードのコンピュータ生成トランスクリプト
編集者のメモ: この文字起こしはコンピュータで生成されたものであり、したがって不正確さや文法エラーが含まれている可能性があることに注意してください。ありがとうございました。
アナウンサー： Psych Central Podcastを聞いています。心理学とメンタルヘルスの分野のゲストエキスパートが、平易な日常の言葉を使って考えさせられる情報を共有しています。ホストはGabe Howardです。
ゲイブハワード： Psych Central Podcastの今週のエピソードへようこそ。今日はショーに電話して、ミシェルE.ディキンソンがいます。彼女は情熱的なメンタルヘルスの擁護者であり、TEDxスピーカーであり、回想録「ブレイキングイントゥマイライフ」の著者でもあります。彼女の回想録は、彼女の双極性の母親であるミシェルと暮らし、愛していた少女の体験を、珍しく垣間見せています。ショーへようこそ。
ミシェルE.ディキンソン： 私と一緒にいてくれてありがとう、ゲイブ、私はあなたとここにいることに興奮しています。
ゲイブハワード： よろしくお願いします。あなたが話したことの一つは、あなたが精神疾患の三部作を経験したということでした。それが何を意味するのか説明できますか？
ミシェルE.ディキンソン： もちろんです。うん。ご存知のように、私はそれを体験するつもりはありませんでしたが、それは起こったようなものです。それで、双極性の母親を愛し、思いやりを持って育ちました。その経験から、私は今日の女性になったのです。それは私の物語を伝えたいという道のりを歩み始めました。それで、私は母との経験についてTEDの話をしました。しかし、それはまた、私の回想録「ブレイキング・イントゥ・マイ・ライフ」も書かせてくれました。だから私はそれがすべて止まると思っていたようなものでした。私は養子になっていたので、遺伝的に彼女の双極性障害を持つことができるとは思いませんでした。でも去年、大きな人生の出来事を経験していて、初めてうつ病に対処しました。本当に私にしてもらうことは、誰も精神疾患に免疫がないということです。過去2年間以上同時に。私はフォーチュン500の会社で働いており、急成長している最大規模のメンタルヘルスの従業員リソースグループを構築して、職場での偏見を根絶しました。これが私の三部作であり、精神疾患の影響を受けた方法です。
ゲイブハワード： それは非常に徹底的です。ご存知のように、多くの人が持っていません。彼らは精神疾患を抱えて暮らしている人を知りません。精神疾患や精神的健康の問題はありません。そしてもちろん、彼らは必要なことを知らないので、いかなるアドボカシーレベルにも取り組んだことがありません。つまり、これは単なる豊富な知識です。それであなたはより良い擁護者になる準備ができていると思いますか、それともこれが現状です。
ミシェルE.ディキンソン： 本当に準備ができていると思います。私はそれを招待しませんでしたが、それでも私がうつ病に対処し、それから私の日常の仕事をナビゲートしなければならなかったとき、それがすべて私に役立っていることが判明したように感じます。私たちが企業文化の中で行っていたプログラムと取り組みに関して、何がうまくいったか、何がうまくいかなかったかを観察する必要がありました。そして、それが何が効果的で何がその特定の領域になかったのかについて私を準備しました。私は、目に見えない障害を持つ人々がそれらの経験に含まれるようにしたいという情熱を持っており、擁護者になりたいという私の欲求をさらに刺激したと思います。冗談ではありません。私の人生の目的と同じように、この空間に変化をもたらすことです。
ゲイブハワード： お世話になっております。子供の頃と母親の世話について話しましょう。あなたは10代、未成年で、大人の世話をしていました。それについて少しお話しいただけますか？
ミシェルE.ディキンソン： ええ、確かに。ご存知のように、それは私の普通のことでした。だから私は違いを知りませんでした。そして、それはあなたがやっていることのようなものです。正しい？人生が現れる。そして、それはあなたがそれをナビゲートし、それからあなたが振り返って行くだけです、うわー、それはほとんどの人とはとても違っていました。だから私の母はおそらくその年齢から双極性を帯びていました—私はとても、とても若かったです-例えば、私が言いたいのは、6歳から、本当に、本当にほとんど。そして、彼女が少し違うことに気づきました。彼女がこれらの悲しみの定期的な瞬間を持っているように、そして彼女はこのマニアを持っていて、まるでジェットコースターにかかっているようなものでした。彼女は入院したことがあります。彼女はショック療法を受けました。彼女はあらゆる種類の異なる治療法や薬物療法などを受けていました。しかし、彼女が入院するのに十分なほど病気ではなかったり、機能するのに十分なほどではなかった瞬間がありました。彼女はとてももろいです。そして、それは、父が家にいられなくなったように、私が本当に育児をしなければならなかった瞬間でした。彼は稼ぎ手だった。それで、彼は私を見て言って、彼女が泣いているので、家にいて彼女と一緒にいてくれませんか。彼女の面倒を見る人が必要です。彼女はあまりにも壊れやすいです。それがあり、学校でそれを秘密にしていた。あなたのお母さんが病気であることを誰かに本当に知られたくなかったでしょ？当時の精神疾患は、人々が元気になるようにしただけのものでした。あなたのお母さんはクレイジーだ。私は友達を家から遠ざけます。彼女はあまりにも不安定でした。彼女が完全に非合理的に行動するように。そして、それを友達に説明して、翌日学校に来て、すべてが正常なふりをするようにしなければなりません。大変でしたね。そして、年をとっても、私は家に住んでいませんでしたが、彼女はいつも私をつかまえていたので、私はまだ彼女の親指の下にいました。
ゲイブハワード： ご存知のように、支持者であることは、人々が知らないことは驚くべきことです。自分の心からこれを切り離すことができるのは、私にとって本当に驚くべきことです。そして、双極性障害と診断されたとき、何か問題があるとは思いもしなかったと私は言います。そして、私はそれを40歳として説明しようとしている私のキャリアについて考えています。私はこれを生計のために行い、これについて多くのことを考えています。そして、私はこれを他の完全に機能する有能な大人に説明するのがとても難しい時期です。 10、12、15歳のときに、これを他の10、12、15歳に説明するのはどうでしたか。
ミシェルE.ディキンソン： ええ、多くの恥ずかしさと恥ずかしさがありました。私のガールフレンドのお母さんとはまったく違うお母さんがいる。正しい？私は彼らの家に行きます、そして、彼らのお母さんは愛情があり、思いやりがあり、育て、非合理的ではなく、完全に安定しています。ですから、そのコントラストが現れるまで、そのことに気づきませんでした。そして、恥ずかしくて恥ずかしいことがあったので、私はそれについて話しませんでした。ですから、私は10歳と12歳の子供たちに、自宅での生活がどのようなものであったかを伝えていませんでした。私は恥ずかしくて恥ずかしかった。私が実際にカトリックの若者グループに行って、家で経験していることを共有するのに十分安全であると感じた後退週末に自分自身を見つけるまではありませんでした。そして、私はこのような会話を装ってそれを行いました。あなたは誰かが学校の外で何を扱っているのか決して知りません。彼らが家で何をしているのか、あなたは決して知りません。ちょうどいいこと。そしてそれが私のメッセージでした。それから私は彼らと共有しました、私は家に上手ではない母親がいて、それを共有していません。しかし、あなたが学校で私に親切であるとき、それは私にとってすべての違いになります。なぜならそれは家にいるのが難しいからです。そして、私がそのリトリートで若者グループの子供たちと公然とそれを共有する能力を持っていたとき、それは私の岩から肩が浮き上がったようなものでした。そして、これらすべての子供たちはそれを手に入れました。そして彼らは理解した。彼らは十分に理解した。彼らは悲惨な詳細を知る必要はありませんでした。詳細には触れませんでした。私は彼女が時々とても悲しくて、私にできることは何もないと言いました。そして、これらの人々が私の部族になったのは、まさにそのような愛と思いやりとサポートに会いました。
ゲイブハワード： あなたが実際に誰かに最初に言ったのはいつですか、私の母は双極性障害を持っていますか？
ミシェルE.ディキンソン： 用語を理解し始めたとき、おそらく高校の後半でそれを理解し始めたと思います。その時点で、父と私は戦略を立てていたので、わかりました。だから多分彼女は新しい薬を必要としています。多分彼女は別の医者に会う必要がある。薬は効きません。薬が効いていないのですか、それとも服用していないのですか？だから私は私の父と戦略を練り、さまざまな種類のケアについて話し合いました。そして、私は彼を助けることができるように彼女の病気が何であるかを本当に知っていました。そして、私たちはこれらの会話をするでしょう。あなたは私を学校に連れて行って、私たちは戦略について考えます。そうですね、お母さんの次は何ですか？何しようか？彼女は元気ではありません。あなたにできることは何もありませんでした。
ゲイブハワード： あなたにできることは何もなかったと言いました、あなたの試みは何でしたか、そしてあなたの母親はそれらにどう反応しましたか？
ミシェルE.ディキンソン： 私は小さな女の子だったので、実際には母の気分に影響を与える能力があると思いました。それは偽りの現実でした、レイ。でも、私がいい子だとしたら、彼女は怒られないだろうと思って育ちました。私が幸せな女の子だったら、彼女の悲しみから抜け出すことができました。学校から家に帰って彼女が泣いている本にそれを書いていた時期がありました。そして、私はオットマンに座って冗談を言い、彼女を笑わせようとしたり、私のスペイン語教師と彼女と私とマルコに言ったことについて彼女の愚かな話をしたことを覚えていますそして私は彼女を笑わせようと一生懸命に努力しました、そして彼女はただ笑わなかったでしょう。マニアはディズニーだったので、最大のインパクトだと思います。マニアは楽しかったです。つまり、私たちは買い物をしていたので、彼女は私を愛する娘のように扱い、このスナップショットを幸せなお母さんのように持っていました。そして私はそれを味わった。大変でした。彼女の泣き声だけを見るのは本当に大変でしたね。そして、私には父がいて、神の祝福がありました。しかし、彼は演技をやめるべきだと言うので彼はその病気に初心者でさえありました。あなたは彼女を動揺させるものです。または、彼は彼女に言って、それから抜け出します。そして、それらはあなたが彼のように本当にそれを理解しなかった兆候です。それで、私の行動と彼女とのやり取りが彼女の気分に影響を与え、実際に彼女の病気を改善することができるという私の信念につながりました。それは彼らの真実を決して話さない誰かを作成しました。それは、他の人々のニーズを最優先する人を作りました。常に。ええ、それは私を形作りました。文字通り私を形づくった。
ゲイブハワード： ここで説明した内容はすべて、大人が他の大人について話すことは珍しいことではありません。大人の子供たちと一緒に仕事をしている40歳の人と話しました。 30代、40代、50代の兄弟と話します。そして、彼らはあなたがしたのと全く同じ方法でそれを説明します。しかしもちろん、あなたはティーンエイジャーでもあるというしわがありました
ミシェルE.ディキンソン： うん。
ゲイブハワード： そして、ミシェルもあなたを老化させません。誰かの年齢を呼びたくはありませんが、あなたはインターネットの前に育ったので、これをGoogleにするだけでは不十分です。
ミシェルE.ディキンソン： 今。
ゲイブハワード： あなたとあなたのお父さんはコンピュータに座って、他の家族がどのようにそれを扱っていたのかを知ることができませんでした。記事を誰かに電子メールで送信して言うことはできませんでした。たとえば、双極性障害について説明することはできませんが、私はこのアカウントをオンラインで読んでおり、これは実際に私の家族が経験していることです。それは存在しませんでした。
ミシェルE.ディキンソン： うん。
ゲイブハワード： つまり、あなたはすでに自分のバブルの中にいるティーンエイジャーだけでなく、自分のバブルの中で精神疾患を扱うティーンエイジャーでした。
ミシェルE.ディキンソン： うん。
ゲイブハワード： お父さんはあなたにどのように反応しましたか？あなたがあなたの母親の介護者であり、あなたとあなたのお父さんがあなたのお母さんを最もうまく処理する方法についてある種の提携をしているように思えるので、あなたの父親は子育てをしていましたか？どう感じた？
ミシェルE.ディキンソン： 父の焦点は私に提供することだけでした。一生懸命頑張ります。彼女が必要なヘルスケアを確実に受けられるようにしましょう。彼女を幸せにするための休暇を作ってみましょう。彼は本当に規律のように彼女に任せて、物事が本当に彼女を動揺させない限り私を世話します。彼は実際には介入しません。お父さんは何をしましたか？お父さんは何をしなかったのですか？私のお父さんはアルコール依存症の母親を育てたので、私は今、全レベルの思いやりを持って私のお父さんを見ています。彼は本当に荒々しい子供時代を過ごしました。そして、双極性の女性と結婚し、頭を下げて働き、懸命に働き、世話をするようにしています。そして、彼は彼女がひどくなったときに彼女を精神病院に連れて行くという任務を負っています。私は子供の頃を本当に開梱するようだったので、私の心は、彼がしなかったことではなく、彼がやったことのために本当に彼のところに行きました。私は指を指すのは非常に簡単だと思います、そして彼はより良い仕事をしたかもしれないと言います。彼は私をより良く育てるのを助けたかもしれません。彼は私を安心させ、母がしていないことを私に与えてくれたかもしれません。しかし、彼は最善を尽くしていた。そして私は彼がやったことに対して多くの思いやりと尊敬と愛情を持っています
ゲイブハワード： ご存知のように、この病気は非常に大きく、誤解されています。制御できるようになるまでには数年かかります。そして、知識、リソース、スキルセットがまったくなく、準備ができていない人は、準備の最前線にいます。これは私たちのシステムであり、人々が私たちを信じているとは思いません。あなたはそれに何を言わなければなりませんか？常に素晴らしい成功事例があり、誰もがそうだと言っているので、それはそれほど悪くはありません。この人がいる、この人がいる、この人がいるしかし残念なことに、私たちはそれらの物語がどれほど少なくて遠いかを知っています。
ミシェルE.ディキンソン： 私にとって、私は反対側に出てきました。 OK。右>あなたの言うとおり、私は出てきました。そして、人々は私に、ああ、まあまあと言います。大丈夫ですあなたが実際に社会の一員として貢献しているように。あなたが経験したことを考えると、あなたがインターネットについて話したことと、話したり話したりしている有名人で起こっている情報や会話に戻る。私たちは、人々が孤立してこれをナビゲートする必要がないように、接続するためのより多くの容量があるスペースに今入っていると思います。それは美しいことです。 15歳の女の子が私の本を読んだこと、双極性の母親がいることを知ったとき、私に連絡して、私が大丈夫になることを願っています。それで、より多くの人々がそれについて話し、より多くのリソース、コミュニティが汚名のないコミュニティになっていると思います。有名人は、助けを求めるために精神病院に行ったことを公に開示しました。ポジティブなことに焦点を当てたいのですが、それが起こっているほど多くの良いことがあると思います。そして、私たちは勢いを増しています。そして、私たちが扱っているよりも多くのインスタンスを持つことはないと思います。私たちが別の時間にいて、人々がそれについてもっと話す準備ができているからです。まだまだ十分ではないため、まだ十分ではありません。しかし、私は本当にこれまでに来ており、さらに先に進むという事実に焦点を当てたいと思います。
ゲイブハワード： 私はあなたの前向きなメッセージと希望を愛しています。ある瞬間、誰かが持っているのは希望だけであり、それがあなたを一歩前進させることができるからです。これらのメッセージの直後に戻ってきます。
スポンサーメッセージ： 皆さん、こんにちは。 Psych Centralの別のポッドキャストをホストしています。 Not Crazyと呼ばれています。彼は私と一緒にNot Crazyをホストしています、Jackie Zimmerman、そしてそれはすべて精神疾患と精神健康の懸念で私たちの生活をナビゲートすることについてです。 Psych Central.com/NotCrazyまたはお気に入りのポッドキャストプレーヤーで今すぐ聴くことができます。
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ゲイブ： 彼女の回顧録、Breaking Into My Lifeについて、作者のMichelle E. Dickinsonと話し合っています。結局、あなたは大人になりました。あなたはもはや子供の世話をする人ではありませんでした。君は。あなたは家を出ました。今、あなたのお母さんとお父さんはどうなっていますか？
ミシェルE.ディキンソン： 母と父が亡くなり、母が亡くなりました。
ゲイブハワード： ごめんなさい。
ミシェルE.ディキンソン： よろしくお願いします。私の母が亡くなったとき、それは実際に私に彼女の話を書く自由を与えました。なぜなら、覚えているのは、私が20代になるまで、私が言ったことまたは行動したことが彼女の健康に影響を与えたと私はまだ信じていたからです。だから、彼女がここにいなくなるまで、私がストーリーを書く方法はまったくありませんでした。そのため、その時点でストーリーを書く自由がありました。影響がないわけではありません。私の母親と一緒に育った経験は、私が結婚したことがあったことを知っています。共依存の状況に陥っています。自分の声を上げて欲しいものを尋ねるのが苦手なだけで、自分が落ち着いていることに気づきました。私はまだ治療中です。虐待的状況の一部と制限的な信念の影響。そして、私はこの起業家の世界に乗り出そうとしています。そして、私は私の母の頭に私に言っている声があります、あなたはあなたがこれを行うことができるとあなたは誰をあなたは思いますか？私はまだこれらすべてを大人としてナビゲートし、違いを生み出そうとしています。それが私の心です。そう。
ゲイブハワード： 番組の冒頭で、メンタルヘルスの三部作を理解したとおっしゃっていました。それらの1つは自分でうつ病と診断されていました。うつ病と診断されたことで、お母さんが何をしていたのか、どこから来たのか、もっと理解できましたか？それについて少しお話しいただけますか？
ミシェルE.ディキンソン： 絶望的だと思います。母の絶望のように。私は神のようなので、理解できませんでした。空が青いのはとても美しい日です。私たちの目の前でなんと豪華な日が過ごせましたか。正しい？うつ病に対処し、ベッドから出るのが難しく、外の美しい日でした。それでも、その日の美しさは見えませんでした。それで、ついにそれを経験したとき、やる気がなく、集中力がなかったし、常に心配していたので、良い空間にいなかったと思います。私は本当に始めました。意気消沈した人にそれから脱出するように言うことはできません。落ち込んでいる人に感謝すべきすべてのことやその日がどれほど美しいかを話すことはできません。それはできません。彼らは自分たちが感じていることを感じ、それをナビゲートし、それに対処し、自分自身で治療を受け、通常の状態に戻ろうとするために必要なことをすべて解決しなければなりません。平等な状態に戻ってください。うん。絶望感は間違いなく私が覚えていた何かだったように、神様、それは彼女にとってはそのようなものでした。しかし、バイポーラの場合、それはそれとその絶望の絶え間ないジェットコースターでした。そして、セラピストが状況を案内して案内してくれるセラピストを除いて、誰かが私にもっと元気になるために私に言うことができることは何もありませんでした。しかし、誰もあなたに本当に言えることは何もありません。そして、うつ病に対処している人があなたの周りにいるときに、思いやりのレベルが現れると思います。ペップトークは行くべき道ではないかもしれません。耳がいいかもしれません。
ゲイブハワード： あなたがそれを経験したときにあなたがそこで言ったことを愛しています。あなたはそれをもっと理解しました。私は、自分自身が双極性で暮らしている人として、誰かを部屋に閉じ込めて、24時間以内にすべての症状を出して、それを野生に放り出して、その優しさと思いやりと理解と忍耐
ミシェルE.ディキンソン： うん。
ゲイブハワード： 彼らはなる。明らかに、あなたがうつ病になって申し訳ありません。うつ病になりたくはありませんが、それは
ミシェルE.ディキンソン： うん、
ゲイブハワード： 三連勝を得た。
ミシェルE.ディキンソン： それはしました。うん。
ゲイブハワード： 3番目の部分は擁護の部分なので、簡単に説明しましょう。そして、私は擁護の部分をとても愛しています。なぜなら、あなたはそれを理解しているからです。そしてそれは素晴らしいことです。ミシェルはそれを理解しています。しかし、あなたはより多くの、より多くの、より多くの、より多くの、より多くのより多くのミシェルを作成するのを助けています。そしてあなたは職場に入りました
ミシェルE.ディキンソン： うーん。
ゲイブハワード： そして、メンタルヘルスの課題と問題は、常に仕事で発生します。あなたは最大の企業メンタルヘルス運動を始めました。
ミシェルE.ディキンソン： うーん。うん。したがって、私が自分の本をリリースしたとき、会社は目に見えない障害を持つ人々のためにインクルージョンの文化を作ることの重要性に本当につながり始めていました。職場での多様性とインクルージョンについて考えるとき、それは本当に最後のインクルージョンです。車椅子のスロープで身体障害者を収容できるのであれば、精神疾患のある人を収容する必要があります。しかし、課題は、それを職場で明らかにしたくないと思っている人がたくさんいることです。彼らはゲームの顔をして、仕事に行きます。彼らは彼らが扱っているものを扱っています。そして、職場でそれを隠す必要があるという追加のストレスと緊張は、彼らの精神疾患を悪化させるだけです。そのため、私がフォーチュン500の会社にいたときに、私の本がリリースされました。私は本を使って会話を始めていました。さて、私の話をしましょう。私の経験をお話ししましょう。あなたのためにメンタルヘルスを人間化しましょう。関係ないのなら、どういうものか理解してほしい。おそらく、メディアが精神疾患として描写しているものをフィードせず、それを少しだけ理解し始め、それを恐れないで、おそらく起こっていない会話を引き起こすかもしれません。ですから、私はメンタルヘルスの最大の従業員リソースグループを立ち上げたチームの一員であり、それを見るのはとてもクールでした。
ミシェルE.ディキンソン： あなたがそれを構築するとき、人々は正しく来るでしょう。人々は影から出てきて、うわー、汚名のない環境が欲しいです。私の直属部門の人々に、何かを扱っている場合はそれを共有し、彼らが共感し、彼らにふさわしいサポートを受けることを知っていることを安心してもらいたいと思います。信じられないほどでした。たくさんの人に会えるのは本当にすごいことでした。介護者としてサービスを提供している人、自分で対応したことがある人、または自分が対処しなければならないことを目撃した他の人を本当に思いやりのある人がどれだけいるのかを理解していない。それは素晴らしい経験でした。つまり、世界中の2,000人の従業員が参加しました。信じられない事でした。グループは会話、円卓討論を行っていました。TEDの話は、うつ病、PTSD、自殺未遂などに対処した愛する人との経験を中心に行われていました。それらは会話のイニシエーターであり、従業員が孤立していると感じずに、その話で自分が自分のように見えるのに役立ちました。会話しましょう。そのため、タブーな話題について人々を調整するリソースグループを社内で作成できると、強力です。しかし、少なくともあなたはそれについて話す人々の中心的なグループを持っています。
ゲイブハワード： そして、人々がそれについて話すと、あなたが指摘したように、彼らは正しい情報を得ます。彼らはつながりを感じ、より力が与えられたと感じます。そして、明らかに、孤独で孤立しているように感じ、必要な支援を受けられない場合は、さらに多くの仕事を失うことになります。仕事を失った場合、それは従業員としてのあなたの問題だけでなく、雇用者の問題でもあります。
ミシェルE.ディキンソン： うん。
ゲイブハワード： 彼らは理由であなたを雇った。だから私は石鹸箱に飛び乗ることを必死に避けています。しかし、雇用者と従業員が共生関係にあることを理解してほしい。
ミシェルE.ディキンソン： もちろんです。
ゲイブハワード： 正しい。メンタルヘルスの問題で従業員が病気で電話をかけている場合、雇用主は彼らのニーズを満たしていません。そして明らかに、従業員にも給料が支払われていません。彼らは健康保険をかけます
ミシェルE.ディキンソン： はい。
ゲイブハワード： もちろん、彼らは、彼らが持っている精神的健康や精神疾患の問題からはうまくいかないでしょう。したがって、これらの問題を解決するために一緒に作業することは、実際に会社全体のあらゆる面で生活を改善します。
ミシェルE.ディキンソン： 雇用主がメンタルヘルスを気にするのが正しいことであることに加えて、精神障害は、あらゆる産業と規模の多くの雇用主にとって、最も高額な健康コストのカテゴリーです。米国では、対処されていないメンタルヘルスの懸念により、年間170億ドルが生産性の損失となっています。精神的健康の何パーセントを見るかを選択するかどうかにかかわらず、すべての企業が持っている障害費用があります。あなたが嘘をついて言うとき、私はお腹が痛いので行くつもりです、私は仕事を脱ぐつもりです。人々がチェックアウトするのを防ぐために積極的に実行できることはたくさんあります。ですから、従業員がどこにいるかに会う時が来ました。
ゲイブハワード： 私はそれが好きです。あなたがここにいてくれてうれしいです。よろしくお願いします。人々はどこであなたを見つけることができ、どこであなたの本を見つけることができますか？
ミシェルE.ディキンソン： 承知しました。承知しました。それで、あなたは私のウェブサイトに行きたいです。人の話を聞きたいです。人からの連絡が大好きです。それはMichelleEDickinson.comです。それが私のウェブサイトです。私が企業に提供しているプログラム、私の子供の福祉プログラム、私が提供しているその他のサービスについて学ぶことができます。そして、Barnes＆NobleやAmazonを通じて、そのページで私の本を入手することもできます。
ゲイブハワード： 素晴らしいです。ここにいてくれてありがとう、本当にありがとうございました。
ミシェルE.ディキンソン： 私を呼んでくれてありがとう、ゲイブ。
ゲイブハワード： どういたしまして。そして皆さん、聞いてください。私たち自身のFacebookグループがあります。参加するだけで、.com / FBShowにアクセスして.com/FBShowにアクセスできます。また、BetterHelp.com / にアクセスするだけで、いつでもどこでも便利で手頃な価格のプライベートオンラインカウンセリングを1週間受けることができます。また、スポンサーもサポートしていただきます。来週みんなに会います。
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