決して関係になっていない

私は19歳の女性で、一度も関係を築いたことがなく、その理由を理解するのに苦労しています。私は14歳の時からパーティーの女の子でした。私は多くの人にとても好かれています。私には、誰もが求めることができる最高の友達がいます。私の見方には自信があります。私の人生の中で、私は多くの人と話をしてきましたが、いくつかの深刻なことをしましたが、彼らと深刻な関係を持ったことはなく、私の感情を傷つけました。 1年半の間、私は1人の男を真剣に受け止めていませんでした。実際、私は男と彼らの気持ちを気にしなくなりました。最近、私は彼らとセックスしたいだけで、そのように彼らを見るだけです。私は以前この方法でいなかったので、それはかなり悲しいことです。時々私は本当に関係が欲しいのですが、男の気持ちを持ち始めるとすぐに、私は自分が自分をその人から遠ざけ、ある日から別の日に切り離していると感じます。これは本当に私をとても苛立たせて、時々泣きます。友人や家族は、私のやり方を感じたことがないので、答えがありません。彼らはすべて通常の関係を経験し、パートナーと9ヤード全体に恋をしました。でも私？それは決してそうではありませんでした。私はコミットメントを恐れていますが、この恐れを乗り越える方法を知っていればいいのですが。私のコミットメントに対する恐れは、仕事だけでなく、学校にまで及んでいるだけではありません。私は7年間持っている友達を維持するのに苦労していませんが、実際に新しい友達を作ったことはありません。私は自殺を図ろうとしたことで精神戦争に終わったパス年にうつ病に苦しんでいます。精神病棟の後、私は数ヶ月間治療グループに参加しました。それは私にとって素晴らしいことであり、私をとても助けてくれました。落ち込んだり、自殺したりしたことはありません。助けを求める過程で、私はADHDと診断されました。これは、学校に対する私の行動を振り返ってみると理にかなっていますが、私の関係の恐怖とは何の関係もありません。私は誰かを混乱させてすみません、私は私自身が非常に混乱した人です！

混乱していると言う人にとっては、パズルのピースがたくさんあるようです。これを分解できるかどうか見てみましょう。

何よりもまず、セックスを使用して人々を遠ざける場合、セックスが親密さを制限するのではなく強化する誰かとのつながりを築くのは困難です。このため、乱雑さを制限したい場合があります。

第2に、あなたはグループセラピーの経験があり、これはあなたにぴったりのセラピーであると私は考えています。集団療法をあなたの人生に戻す方法を見つけたいと思います。

最後に、しかし重要なことですが、ADHDの診断は、あなたが説明した症状のいくつかとあなたの思考パターンのいくつかが非常に治療可能であるかもしれないことを意味します。私はあなたを診断した人に戻り、治療を求めます。

私の推測では、これら3つを組み合わせると非常に役立つはずです。

忍耐と平和を願って
ダン博士
正の証拠
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