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他の人が送信している暗黙のメッセージを管理する

話したり行動したりする前に、ネガティブな考えを取り除き、より愛情深く温かいエネルギーに合わせてください。

私たちは皆、人間関係における言葉や行動の影響を経験しました。私たちが何か意味のある、または卑劣なことを言うとき、人々はリターンアタックまたは防御のいずれかで反応する傾向があります。私たちがあまり気づかない傾向があるのは、物事を言って実行するときに私たちが保持しているエネルギーの力です。たとえば、休暇中に家族を訪問していて、「また会えてうれしいです」と言ったとします。親切な感情をはるかに少なく考えながら、送信された否定的なエネルギーは、親切な言葉にもかかわらず否定的な反応を得る可能性があります。

カップルは私に彼らが欲しいのは愛情のある健全な関係を持つことであると言ってきますが、彼らがお互い（または自分自身）について考えていることは否定的で判断的です。私たちがよく気付かないのは、私たちがそれを知っているかどうかにかかわらず、人間がどれほど深く直感的で敏感な人間であるかです。私たちは、言われたこととは関係なく、振動メッセージを拾います。そのため、誰かが何か肯定的なことを言いながら否定的なことを考えているとき、私たちは不協和音を知覚します。送信されたメッセージと感じられたメッセージが混同されます。表面上、言葉や行動はポジティブだったかもしれないので、私たちは自分が何に反応しているかを完全に理解せずにしばしば反応することに気づきます。

私たちは、発信する目に見えないエネルギッシュなメッセージを管理する方法を学び、エネルギーを意図した結果に合わせるようにする必要があります。これらの目に見えない、前代未聞のメッセージは、口頭での対応と同じくらい、他の人からの反応と同じくらい大きなものを生み出すことができます。

私は10代と大人のための起業家向けプログラムを教えており、ハンドシェイクを教えることでこの概念を説明しています。最初に握手をしない方法について説明します。誰もが、リンプややりすぎの握手が緊張していないことにすぐに同意します。リンプハンドを提供することで、2つの仮定の1つをすばやく立てます。「彼女は私に会いたくない」という自己判断を経験するか、または「彼には自信がない」と相手を判断します。いずれにしても、内向きまたは外向きの判断が想定されるため、切断されます。アイコンタクト、笑顔、適切な固さについて話し合った後、目に見えない空間の力を示します。

まず、誰も実際には会いたくないという信念と、部屋の誰にも提供するものは何もないとの信念を持ちながら、私は誰もが誤って握手を回っています。彼らが握手をしている間、彼らはこの考え方を保持しているので、エネルギーは部屋から吸い出されます。声が下がり、誰も微笑みません、彼らはほとんどお互いを見つめません、そして握手は哀れです。どんな感じだったのかと聞くと、 切断、孤独、不快、ひどい。時々、残念ながら、それはかなり親しみを感じます。

それから私は彼らに彼らの熱意を誇張したり偽ったりして手を振って回ります。内部のエネルギーは、もう一方を感動させなければならないことです。部屋は騒々しく、人々は皮肉っぽく、熱狂的に、やりすぎの握手、クマの抱擁、背中を撫でながら挨拶します。その感じを聞いてみると、答えはほとんど同じですが、 偽物、信頼できない、および 寂しい しかし、しばしば怖い追加されます。

そこで、私たちは見えない空間をより健康的な方法で管理する練習をします。私は皆に深呼吸をして、部屋に彼らに価値を提供する人々がいること、そして彼ら全員が他の人を提供する価値があることを信頼してください。私は彼らに、自分自身と他者の判断を手放し、お互いに挨拶しているときに本物のように単に現れることを勧めます。彼らが割り当てられたタスクに取り掛かると、部屋のエネルギーが再び変化します。今回は、誰もが出会い、お互いの目を見つめ、笑顔で握手を交わすので、とても温かくフレンドリーな気持ちになります。違いを説明してもらうと、 リアル、コネクテッド、心から。この演習の3つのパートはすべてまったく同じでした 肉体的 道順：部屋をぐるぐる回って、握手してみんなに会います。機能したものと機能しなかったものの唯一の違いは、社内で保持された考え方やエネルギッシュな信念でした。この内部シフトは、まったく同じ動作中に孤独感やつながりを体験することとの違いを生みます。

私たちは、他の人に関連するときに私たちが持っているエネルギーや態度に責任を負うことで、すべての関係にこの原則を適用できます。

ここでの招待状は、話したり、行動したり、メールやテキストで送信を押したりする前に、ネガティブな思考を取り除き、より愛情のある温かいエネルギーに適応するために少し時間を取ることです。

送信する暗黙のメッセージを注意深く習得し、関係をより健全な場所に移せるかどうかを確認します。

この投稿は、Spiritality＆Healthの好意によるものです。