どうすれば母との関係がより良くなりますか?

アメリカから:私は3人の兄弟、医学生、カトリック教徒の末っ子です。私は人格障害や精神医学的診断を診断していません。

私はいつも母との関係で問題を抱えてきました。誤解しないでください。私は彼女を愛しており、彼女は私を愛していますが、私たちは常に頭を突き合わせてきました。彼女は本当に私の健康を気にし、私のためにすべてをしてくれます。彼女は本当に無私です。しかし、私はいつも彼女が嫌いな気持ちを抱いてきました。もっと正確に言うと、彼女は私がいかに嫌いかを感じます。私の理想、見方、習慣、話し方など。彼女と話すときはいつも、私たちが話している主題に悩まされていることがよくわかります。イライラしていて、その場で話題について話す必要はもうありません。

私は彼女が私になりたくないと望んだ何かに成長したと思います。私は自分を悪い人だとは思っていません。私は時々何か悪いことをしますが、自分の行動を正そうとします。私は良いカトリックになりたいと思っていますが、人間として欠陥があります。それにもかかわらず、私は自分が悪いとまでは言えないので、母が私を嫌う根拠がわかりません。

私は14歳頃に問題が悪化したように感じますが、それは少しずつ悪化しています。私たちは毎日戦っていたので、私は自分自身を封じ込めず、口頭での喧嘩を続けるための道具がなくなるまで彼女の主張を分解しようとしました。私たちはお互いを侮辱することはありません、彼女は私のために、私だけを攻撃しません。ほとんどの場合、彼らはささいな戦いであり、ほとんどの場合彼女は間違っていましたが、私は彼女が私の両親であり、彼女はおそらく疲れているかストレスを感じているので、彼女はいくつかの蒸気を吹き飛ばすために戦います。

毎日彼女と戦うのは本当に負担です。私が試験勉強に専念している場合でも、実際の外科的試験の準備をしている場合でも、彼女は気にせず私にむち打ちを言い、私も彼女に反対します。今日、私はたった8年間の戦いにうんざりしていて、ただそれを取っています。

私は戦いを本当に気にしません、そして彼女が私を好きではないことを本当に気にしませんが、どうすれば彼女とより良い関係を保つことができますか?


2018-04-10にMarie Hartwell-Walker博士からの回答

A.

書いてくれてありがとう。お母さんとの関係をあきらめるのではなく、助けを求めてくださったことに感謝します。

続く手紙だけでは、限られたアイデアしか提供できません。最も重要なのはこれです。相手が協力しなければ、人々は戦うことができません。母親の行動を変えることはできませんが、自分の行動を変えることはできます。あなたが戦いに参加するのをやめ、代わりにあなたが助けることができることを真の思いやりで彼女に尋ねるなら、彼女はあなたに異なる反応をしなければなりません。

あなたが思春期の間にお互いに多くの傷を負ったと私は推測しています。癒しの重要なステップは、その部分を(彼女を責めることなく)認め、あなたが彼女ともっと大人の関係に移りたいことを彼女と共有することです。

これはあなた自身と彼女にとって時間と許しと思いやりを必要とします。うまくいかない場合は、2人で家族療法士といくつかのセッションを行って、助けを求めることをお勧めします。セラピストは、健康的な2つの新しい相互作用方法を教えて、お互いを楽しみ始めることができます。

今後ともよろしくお願いいたします。あなたはたった20歳です。この関係についてのいくつかの作業により、あなたとあなたのお母さんは何十年にもわたって相互に支えあう愛情のある関係を持つことができます。

お大事に。
マリー博士