メンタルヘルスの専門家を信用できない

1年ほど前、大晦日の直後に事件がありました。それについて話すのは奇妙です、私は実は罪悪感を感じます。メンタルヘルスの問題を抱えていた友人が終わって、仕事を失い、請求書を払わなくなり、急いで運転を始めました。私は彼の問題に以前気づきませんでした。私は自分自身に多くのストレスを感じ、その直後に重要な手術を受け、試験を書いているためです。しかし、大晦日に私は、バラバラになっている間、彼がもう自分の人生を気にしていないように見えました。しかし、それでも大晦日はありました。しかし、数日後、私は一人になりたかった。私は以前彼が私と一緒にもっと時間を過ごしたいと思っていたのに気づきました。説明するのは難しいです。しかし、状況は悪化し始めました。それは夕方のことで、彼の友人でさえ彼を去ると彼はもう何もないだろうと泣き始めました。私は彼が明日来ることができると彼に話しました、しかし私は自分のために時間を持ちたかったのです。私は過負荷に苦しんでおり、その日が過ぎて彼が終わったので、それは私にとってあまりにも多すぎました。しかし、彼はさらに悪化し、私が警察に電話すると非常に感情的になり始めたとき、彼はただ出発するだろうと脅迫し始めました。私は自分の部屋にいることに怯え、立ち去り、友人に電話してアドバイスを求めた。彼女はまた彼に話し、彼は調子が悪いようで、私を脅迫していて、私が彼の世話をしないと彼の人生は終わると言ったと言いました。彼女は私にできる最善のことは精神科医に電話することだと私に言った。私はそうしました、そして私が言われたときに電話で精神科医に私の名前を教えました。彼女が調べてみると、私は私自身がメンタルヘルスのケースであることがわかりました。私は実際に感情を表現するのが難しいので、事実をドライな方法で彼女に話しました。しかし、精神科医は私を真剣に受け止めず、今夜は精神科から何も助けにならないと言った。さて、彼は脱出梯子の建物の外を歩き始め、もう自分自身ではないようで、私は完全に怖がりました。私は彼らが彼を精神科に連れて行ってくれるか、少なくとも自宅で安全であると期待して警察に電話した。申し訳ありませんでしたが、どうすればいいのかわかりませんでしたが、彼は私のドアに損傷を与えたので、鍵のかかったドアの後ろの部屋に隠れていました。私のドアに損傷を与えた後、深夜に彼は車を降りた。午前3時ごろに彼から電話がありましたが、まだショックで、今夜電話で助けてくれた友人と電話で話していたので、電話に出ませんでした。彼は家に着くことはなかったが、家に帰る途中で自動車事故にあった。彼は私に電話をかけようとした後、約5〜10分で亡くなりました。 2日後、私は目撃者であり、警察がどのように行動したかを彼らに告げなければならなかったので、犯罪捜査局から電話がかかってきたことがわかりました。 C.I.D.それは自動車事故だと私に言った、そして私は精神科医で彼らに何が起こったのか等を話さなければならないという話もした。彼らは実際私にとても親切でした、しかしそれは助けにはなりませんでした、彼はすでに死んでいました。これは私をメンタルヘルス専門家への不安攻撃と深い不信感のある状況に置き去りにしました。実際には良くなっていますが、私はまだメンタルヘルスの専門家との信頼の問題を抱えており、通常、私に何が起こっているのか、または部分的にしか伝えていません。私が彼の死を引き起こしたことにも罪悪感を感じています。
私はこの状況について何を考えるべきか、そしてどのようにして私の信頼を取り戻すことができるのか知りませんか？私はメンタルヘルスの問題を抱えていることを知っています。私に何が起こっているのかを伝えないと、助けも得られません。

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あなたはすべてを正しくやったと思います。これは非常に厳しい状況で、あなたはすべての正しいことをしました。あなたはメンタルヘルスの専門家と警察に電話しました。おそらくあなたは友人をもっとよく知っていたので、あなたは状況の深刻さを理解しましたが、そうではありませんでした。これはあなたの側の失敗ではありません。あなたはあなたの友人の状態や事故について責任を負いません。警察も精神科医も正しいことをしなかったのは悲しいことであり、残念なことですが、あなたはあなたができることをすべてしました。

これは、あなたの友人の喪失を悲嘆し、メンタルヘルスサービスの提供と警察の対応にまだ存在するギャップを認める時です。

準備ができたら、悲嘆のサポートグループを見つけたいと思うかもしれません。グループの良い点は、専門家だけの場合よりもサポートのネットワークが大きいことです。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@