離婚した夫婦と同じ問題がある場合、夫婦はどのようにして一緒にいるのですか?
夫婦間の不和はよく研究されており、関係の多くの分野を扱っているかなりの量の文献があります。これらの研究には、育児、財政、多様性の問題、および臨床的介入による互いの受容の問題が含まれます。しかし、離婚した夫婦と同じ問題があるときに夫婦が一緒にいる理由についての研究はほとんどありません。現象学的研究を使用して、私はこの質問に取り組みました。
調査の基準には、カップルの満足度指数(CSI)アンケート(カップルのメンバーにニーズ、期待、快適度などのカップル関係のさまざまな領域について報告するように依頼した16項目のアンケート)で60を超えるスコアが必要なカップルが含まれていましたなど、彼らの関係への満足度を評価するために(Funk&Rogge、2007)。研究のカップルには子供がおり、さまざまな人生の歩みとさまざまな民族的および経済的背景から来ました。夫婦のいずれも、夫婦問題のために心理療法を受けていませんでした。すべてのカップルは16年以上結婚していた。
研究の終わりには、彼らの経歴がどうであろうと、彼らの組合を無傷に保つ類似点があった。彼ら全員が従った規則は、組合が困難な時代を乗り越え、彼らが一緒にとどまり、調和とより強い関係に向けて取り組むのを助けました。
これらの6つのルールは、問題を解決し、すべての労働組合が持つ議論の波に乗るのに役立ちましたが、さらに、お互いや家族とのより良い関係を築くのに役立ちました。
ルール1:彼らは組合の早い段階で財政を組織し、財政管理におけるお互いの役割を理解し、受け入れました。
財務上の意思決定は、関係の最も難しい分野の1つです。組合の両方のメンバーは、支出がどのように見えるかについて独自のセットを持っています。一人のメンバーが貧困の中で育った可能性があり、彼らが作るすべてを使いたいと思っています。もう1つは、支出をより保守的なレンズから見た世帯で育った可能性があります。この場合、彼らが彼らの関係でお金が何を意味するかについて話し合わなかったならば、彼らは難しい乗り物に参加しています。
ルール2:彼らは、大家族の役割の寛容と、夫婦関係が最初に来るという理解を通じて受け入れました。
健康な大家族であっても、常に灰色の領域があります。カップルは、お互いの家族を助けになる、保護しすぎる、または邪魔をすることができます。家族の関与の理解が完全に確立されている関係はありません。場合によっては、パートナーは大家族が夫婦のニーズに取って代わることを許可するかもしれません。これは敵意を構築するだけです。
ルール#3:彼らは両方のために働く子供のためのルールを作ることに同意し、ルールを守ることに同意しました。
子育ては大変です!この調査では、ほとんどのカップルが最大の意見の相違がある場所であることが確立されました。誰もプレイブックを持っていません。人生のすべてのストレス要因を追加すると、一貫性を保つのがはるかに困難になります。さらに、カップルはロマンチックな関係にしがみついています。ルールと期待に一貫性があると、子供たちの反応が良くなることはわかっています。
ルール#4:家族が最初に来る。家で一緒に過ごしたり、外で活動したりする時間は、可能な限り家族として体験しました。
忙しい日常に巻き込まれるのはとても簡単です。ほとんどのカップルは仕事と家族を両立させており、多くの場合、両方のパートナーが家の外で働いています。彼らが家にいるとき、やらなければならないことがすべてあります!家族としてより緊密になる時期はいつですか?そのバランスとあなたの家族に合うものを見つけることが重要です。
ルール#5:理解し、受け入れ、妥協し、認めることは関係で肯定的です。関係は失うことではなく、関係を維持することでした。
これは、カップルがしばしば最も苦労する場所です。私たち自身の起源の家族で確立されたさまざまなアイデアと信念で、カップルはしばしば彼らを引き離す違いを持つ関係の領域に入ります。勝ちたいと思うのは簡単であり、多くの場合、カップルは勝つことについては見ていませんが、正しいことはわかりません。ただし、この関係には、最初に来て、正しいことが2番目に来るという基盤が必要です。
この調査のカップルは、組合の利益のために妥協することが多く、従順な妥協ではなく、組合の維持によって妥協しました。妥協は勝利についてであり、勝利は関係が安全で充実したことを意味しました。妥協は、譲ることではなく、選択です。それは他の人を変えることではなく、寛容による受容です。すべての夫婦には独自の個性と特異性があり、組合の各メンバーからの認識と理解の融合により、意見の相違や問題を解決することができます。そして、ワンピースで反対側に出てきます。
ルール#6:過去を思い出し、違いを受け入れる方法として彼らがどのようにして集まったかを思い出します。
離婚の主な犯人は違いです!いくつかの組合は正当な理由で終了する必要がありますが、多くの組合は、うまくいかないか理解されていない違いのために終了します。これらの違いは関係を終わらせる火を起こします。
違いはしばしば怒り、軽蔑、そして去る決断を生みます。違いは、私たちが誰であるか、私たちが何を信じているか、そして関係に入る前に学んだことです。多くの場合、これらの違いは個人的な攻撃またはパートナーによる計画的な攻撃のように見えますが、多くの場合それはあなたが物事を見る方法にすぎません。この組合であなたが加わった人は、しばしば談話があるときに見失った人です。今あなたが引き寄せられているかもしれない品質は、違いではなく苛立ちになっています。