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強みを見直す：強くなることの真の意味とそれが重要な理由

今年の選挙サイクルでは、テロへの不安が根強い。政治家候補は、彼らが最強の候補者であり、私たちを安全に保つための最善の計画を持っていることを有権者に安心させるために競争しています。

これはいくつかの興味深い心理的問題を引き起こします。私たちの安全と幸福感が脅かされているとき、私たちはどのように反応しますか？危険に直面して強いとはどういう意味ですか？困難または恐ろしい状況に対する賢明な対応とは？

親密な関係で実際の脅威や想像上の脅威が発生したときに私たちがどのように反応するかを観察すると、対象にいくつかの光が当てられる可能性があります。私たちが攻撃または非難されたとき、または関係が脅かされているように見えたとき、私たちは戦い、逃亡、凍結反応を受けます。扁桃体と脳の他のメカニズムは、私たちを守るために行動に移ります。私たちの即座の衝動は、攻撃、撤退、または不動化することです。

強さの一般的な見方は、この自己防衛メカニズムの「戦い」の部分に限定されます。人、国、または影のテロリストグループに攻撃された場合、私たちの衝動は反撃することです。

制御不能になり脆弱であることを感じるのは非常に不快です。私たちの安全または幸福に対する脅威を経験すると、私たちは強要されていると感じるかもしれません行う私たちの生活をコントロールしている感覚、またはコントロールの幻想を取り戻す何か。しかし、蚊に刺されたのが気持ちいいのと同じように、悪い状況を悪化させているだけなのでしょうか？

一部の政治家候補はそれを実証しようとすることによって見出しをつかんでいます彼らイスラム教徒の入国を阻止し、数百万人の文書化されていない移民を強制送還するなど、脅威を排除して秩序を守るために必要な積極的な措置を講じる強力なリーダーです。しかし、そのような落ち着いた安心感は、歴史全体で非常に複雑な問題に一見単純な解決策を提供する他の自信過剰な統治者の発言に似ています。不安な市民を誤った安心感に陥らせていますか？

アメリカ人への質問は、戦闘または飛行反応の「戦い」の部分に抑制されない発言をしているように見えるリーダーが必要か、インテリジェントで巧妙な行動で衝動を調整する成熟した能力があるリーダーが欲しいかです。 9-11の出来事が起こり、私たちは不十分な審議または結果の考慮でイラクを攻撃します。多くの人は、これがアメリカの軍事史上最悪の過ちであり、今後何年にもわたって影響が及ぶと信じています。

危険が潜んでいるときに私たちがアイドル状態でいることを示唆しているのではありません。賢明で巧みな行動が必要です。しかし、攻撃的な反応性を強みと見なした場合、衝動制御にあまり熟達しておらず、複雑さと全体像を認識していない候補者に投票する可能性があります。逆に、思慮深い審議-忍耐強くアライアンスを構築し、外交を利用する-を政治家が弱くて優柔不断であると見なす可能性があります。

本当の強さを誤解することは、私たちの国家安全保障に重大な結果をもたらします。キューバのミサイル危機の最中にジョン・F・ケネディ大統領が細い線を歩くのに必要な強さを考えてください。強いことを誇りにしており、不確実性に対してほとんど寛容でない政治的タカは、キューバへの攻撃を助言した。幸いなことに、クーラーヘッドが優勢でした。交渉による解決のための時間を稼ぐために海軍の封鎖が行われた。世界は深呼吸した。今日の候補者の何人かがアドバイスしたかもしれないことを想像することは役に立つかもしれません。

反応性怒りの危険

私たちのほとんどは、人間関係における反応的な怒りは不安や不安の兆候であり、強さや健全な精神的健康を反映するものではないことを認識しています。パートナーが傷ついた爆発や関係を離れるという脅迫によって私たちを挑発した場合、私たちは当然のことながら怒りや恐怖を感じます。しかし、これはそのような感情を演じることを正当化しません。肉体的暴力、いじめ、料理や口頭爆弾を投げることは、強さではなく弱さのしるしです。不快な感情を、意図しない結果をもたらすいくつかの軽率な行動を通じて放出する必要なしに許容するには、知恵といわゆる「自我の強さ」が必要です。

感情にすぐに対応するのではなく、感情に注意を向けるには勇気ある意識が必要です。単に反応するのではなく、賢明な測定された反応を検討できるように、一時停止するには強さと感情的な成熟が必要です。

他の人をどのように扱うかによって、人の性格について多くを語ることができます。彼らが同意しない場合でも、彼らは敬意を表していますか？彼らが道を進んでいないとき、彼らはかんしゃくを持っていますか？彼らは、恥ずかしく、侮辱的で、口頭で虐待的な衝動的で敵対的な爆発に訴えますか？彼らは礼儀正しく耳を傾ける能力を持っていますか、それとも妥協しない方法で力に固執していますか？彼らは謙虚になる力を持っているのでしょうか、それとも自己吸収されているように見えますか？彼らはすべての答えを持っているわけではなく、他の人から自由に意見を求めることを認めることができますか？

個人的に言えば、人前で涙を流し、限界を認めるなどして、人間性を明らかにできるほど強いリーダーを信頼する傾向があります。有権者がより目の肥え、心理的に気づくまで、真に強力で賢明な指導者は存在しません。

強さや男らしさについて歪んだ見方をしている候補者は、国際情勢をチェスゲームではなくボクシングの試合と見なすことがあります。悪質な敵に対処する場合、基本的な衝動に屈しないように内面の力を持ち、恐れを広め、単純な白黒のカテゴリーで考えるリーダーが必要です。究極の勝利は、第二次世界大戦中のFDRや他の指導者がそうであったように、多くの前進を考えるための知性と忍耐を持つ人々にもたらされます。

FDRは有名に言った、「私たちが恐れなければならない唯一のことは恐怖そのものです。」彼は恐怖が恐怖を生むことを認めた。アメリカに住む日本人のインターンなどの失敗にもかかわらず、彼の賢明で着実なリーダーシップは、今日の政治では珍しい内面の強さと決意を反映していました。

より安全な世界を作成するには、教育を受けた有権者が必要です。真に強力なリーダーは、賢く、着実で、衝動に陥りにくい人であることを認識している人です。国としての心理的健康と成熟度が高まるにつれて、主に権力と地位への欲求に駆り立てられている候補者から、公共の利益に役立つ関心、知恵、能力を備えている候補者を区別する可能性が高くなります。