逆境は慢性的な痛みの管理を助ける

新しい研究は、生活の中でいくつかの困難を経験することが個人が慢性の痛みを管理するのを助けることができることを示唆しています。

これらの個人は、身体障害が少なく、診療所や診療所で過ごす時間が短いと研究の著者であるマーク・シーリー博士は述べています。

Seeryは、利益の鍵は、「多くの」または「まったく」ではなく、「いくつかの」以前の有害事象の経験であることを強調しています。

「慢性腰痛（CBP）の成人396人を対象としたこの研究では、生涯の逆境のある人は、逆境がないか、または高レベルの逆境を経験した人よりも身体障害、身体障害、および医療の大量利用が少ないことが報告されています」とSeeryは説明します。

「データは逆境曝露もCBPで発生する精神障害を保護する可能性があることを示唆しています」とSeery氏は言います。「さらに分析を行った結果、調査結果の代替説明は見つかりませんでした。」

調査サンプルは、Knowledge Networks、Inc.によるランダム数字ダイヤリングなどの従来の確率サンプリング手法を通じて作成された、全国的に代表的なWeb対応の人口ベースのパネルから抽出されました。

被験者は以前にオンライン調査で身体の健康状態を報告するときにCBPの履歴を認めていました。

彼らは、自分または愛する人の病気/怪我、性的および非性的暴力、死別、社会的または環境的ストレス、災害およびさまざまな関係ストレスを含む37の有害事象への生涯暴露の調査を完了しました。

その後、被験者は自己評価の機能障害、身体障害者の雇用状況、腰痛治療の頻度、処方鎮痛剤の使用、および併存する精神疾患の治療を現在求めているかどうかを報告しました。

研究者たちは、逆境とCBP関連の結果との間に観察された関係のパターンは、以前のCBP研究ではほとんど無視されていた回復力が発生している可能性を反映していると推測しています。

「それは現れる」とSeeryは言う。「逆境は、逆境を容認するのに役立つ心理的および社会的資源の発達を促進する可能性があり、この場合、CBP関連のより良い結果につながる。以前の低レベルの逆境の経験により、患者はCBPのストレスの多い潜在的に衰弱させる症状を、生活を実質的に妨げない軽度の不快感として再評価する場合があります。」

Seeryは、CBPに関連する持続性、不応性、および障害を理解する以前の試みは心理社会的変数の重要性を強調し、CBPと有害事象への生涯暴露との関連を実証したと述べています。

「以前の研究では、有害なライフイベントへの暴露はCBPの重症度と相関することが示唆されています」と彼は言います。

「これは、個人が生涯の有害事象にさらされていない状況が最適であることを意味します。

「しかし、逆境と慢性的な痛みの関係はそれほど単純ではないようです。以前に逆境を経験することが実際に最も有益であるためです」とSeery氏は述べています。

ソース：バッファロー大学