夫の食事療法を改善することはカップルの話しに依存しています
多くの場合、男性は家にいる間は対立を避けるために食事療法を続け、家から離れているときは不健康な食べ物を食べたり、むちゃくちゃにしたりします。
ミシガン大学公衆衛生学部の助教授であるデレクグリフィス博士は、次のように述べています。「健康的な食事を取り入れている既婚男性の鍵は、カップルが新しい健康的なメニューの変更についてチームで話し合い、交渉することです。」
調査結果は明白なように見えますが、ほとんどの場合は発生しません。「彼女は食事、期間に目を光らせています」と呼ばれる新しい研究によると、アフリカ系アメリカ人の男性の妻の妻の食事行動と食事の健康への影響の認識。
この研究では、研究者は83人のアフリカ系アメリカ人男性とフォーカスグループミーティングを開催しました。男性の大多数は、より健康的な食事の採用を支援する際、妻は相談しないと述べました。
多くの場合、医師はより健康的な食事を注文しましたが、夫は食事の変更を嫌っていました。しかし、この問題について妻と話し合い、何を食べるかという共通の立場に立つのではなく、男性は黙って、幸せな家を維持することに集中しました。
実際、健康的な食品の選択について交渉しているカップルの唯一の例は、家庭の子供たちのためになったとグリフィス氏は語った。
研究者たちは、コミュニケーションの欠如が重大な食生活の変化を損なうことを発見しました。味わいのない七面鳥を5晩続けて食べた後、何人かの男性が食べ放題のビュッフェに向かい、「地滑り」を起こしました。
「夕食時に多くの男性がより健康的に食事をしていると思いますが、彼らは家の外で不健康な選択をすることにより、欲しいものを食べないことの不満を補います」とグリフィスは言いました。
グリフィス氏によると、医療提供者は、男性が家庭で食べるものにおいて妻が中心的な役割を果たすことを認識することで、食事の変化へのコンプライアンスを向上させることができます。
プロバイダーは、新しい食事行動を奨励および支援するために、コミュニケーションと行動変化の戦略について妻に指示することができます。
「医師は、その夜、夫がソファで寝ないように、男性が妻と巧みに会話することを提案する可能性があります」とグリフィス氏は語った。
研究は今月ジャーナルに掲載されました 健康心理学.
出典：ミシガン大学
