過度に依存している母親を残す必要があります

はい、63歳の母は自分のために何もしません。これが私に大きな問題を引き起こしています。彼女は63ではなく83であるかのように振る舞います。私の父は2000年に亡くなり、彼女は6か月寝たので、私はすべての面倒を見る必要がありました。彼女はついに仕事を得て長年働いたが、それは彼女がやったすべてでした。彼女は帰宅して就寝し、就寝した。だから、仕事をしている間、私はまだすべての面倒を見ていました。その後、彼女は早期に退職できることに気付き、60歳でそうしました。

今、彼女はいつも寝ているだけです。彼女は入浴せず、私が店に行って食べ物を購入した後、皿洗いと料理をする以外は掃除をしません。彼女は私が彼女の当座預金口座に入れさえして、私が請求書の世話をできるようにしました。

私は景気低迷の間に解雇され、学校に戻って、現在取り組んでいる2番目の学位を取得することを決定しました。私は学校を出て大学院に行きたいのですが、彼女が自分の世話を拒否したときにどうすればいいのかわかりません。彼女が私に戻って彼女の世話をすることを完全に期待しているので、彼女が引っ越すことが助けになることさえ知りません、と彼女は言った。彼女のお気に入りのフレーズは「私にはできません」であり、治療は選択肢ではないことを知っています。

もし私が誰かにこのことを言っていることさえ知っていたら、彼女はとても怒るでしょう。これもまた別の問題です。私がいとこや兄と話をしようとすると、彼女のことをまったく知らなくても、彼女の声が聞こえないので彼女は元気になります。仕方ない。私よりかなり若い弟が助けにはならず、私は彼を責めることができません。私の親戚も彼女の憎しみに満ちた失礼な態度にうんざりしているので、彼らも助けにはなりません。彼女は嘘をつき、CATスキャンではそのようなことは何も示されなかったと私に言ったとき、2ストロークをしたことを人々に伝えます。したがって、私が去ると、少なくとも家族によれば、彼女を見捨てることになります。彼女はいつもこうしていて、私の父が生きていたとき、彼はすべての面倒を見て、彼女は仕事に行き、家に帰り、その日の残りの時間を過ごしました。 12歳のときに食料品の買い物を始めました。父は一日中工場で働くのに疲れていて、お母さんは確かに何もしなかったからです。

どうすればいいかわかりません。良い大学院に行けることはわかっていますが、サポートは受けられません。父が亡くなったとき、自分で引っ越すことについて両親と会話を始めたばかりで、今は中年で家にいます。これは、私が敗者であり、ママを離れたくないからだと人々に思わせる。これは真実から遠ざかることはできません！私は去るのに必死で何年もいますが、もしそうした場合、家族が崩壊するのではないかと心配しています。

私は相互依存に関する文献を読んでみましたが、この状況に適合していないようです。これをどう処理するかわかりません。私はただ去ることができました、しかしその後何が起こりますか？自分が生きていれば、自分を大事にする女性を大事にしながら、人生を歩むことになるでしょう。私の家族はネクタイを切って行くだけだと言っています、もちろん彼らは私がこれをするのに男が必要だと言っています、それはとんでもないことです、私にはボーイフレンドがいます（彼らは私の人生に関与し続けないので私はそうではないと思います）知るのに十分長い間、私は家に住んでいるので）そして救世主は必要ありません、私はこれを解決する方法についてのアドバイスが必要なので、次に進むことができます。私はすでに結婚して「普通の」生活を送っていることにだまされており、それで大丈夫です。ママを完全に許すことができるかどうかはわかりませんが、先に進むことができます。

はい、先に進むことができます–すべきです。これはあなたのどちらかをうまくしていません。あなたとあなたの母親は共依存ではないかもしれませんが、彼女は依存性人格障害を持っているようです。最初に彼女はあなたのお父さんに依存していた。彼が亡くなった今、彼女はあなたのお父さんが以前埋めていた人生のスロットにあなたを入れました。彼女はこのように動作することに夢中になっているので、自分でいることに恐怖を感じるかもしれません。彼女は長期にわたる悲嘆反応にあるかもしれません、あなたの父を部分的に悲しませ、彼女が持っていた人生を部分的に悲しみます。そして、彼女はひどく落ち込んでいるかもしれません。

診断を下すのに十分な情報がありません。しかし、私はあなたが行き詰まっていると思うように徐々に魅了されていることを確認するのに十分な情報を持っています。あなたのお母さんは、あなたなしでは生きていけないと確信しています。あなたがそこにいる限り、彼らは状況に対処する必要がないことを喜んでいるので、家族の残りの人はあなたが居続けることに罪悪感を抱いています。

秋に大学院に行くことを発表し、誰もがそのアイデアに慣れる必要がある場合、最悪のシナリオはどうなるかを現実的に考えてください。それで、もしあなたの母親が怒ったらどうなるでしょう。怒って死んだ人はいません。彼女が買い物に行かない場合はどうでしょう。ある時点で、彼女は空腹になります。彼女はテイクアウトを注文するか、他の親類の1人を訪問します。

怒りに対処するには：彼女が怒り始めたら、次のように言うことができます。「申し訳ありませんが、あなたの怒りは私の心を変えません。落ち着くことができればそれについて話すことができますが、できなければ、私と合理的な会話ができるまで出発します。」彼女が落ち着いたら、あなたの会話をしてください。そうでない場合は、次のように冷静に、はっきりと言います。「あなたは私に話す準備ができていないようです。いつでも私に知らせてください」そしてあなたのビジネスに取り掛かってください。重要なのは、怒ることで彼女にノイズを加えたり、罪悪感をもって対応したりすることではありません。明確で堅固であるが、親切にする

家族の残りがあなたを放棄したと非難した場合、あなたは罪悪感を感じる必要はありません。あなたは誰もが知っていることを静かに指摘することができます-あなたのお母さんは完全に自分を世話することができるということです。兄や他の誰もが心配しているなら、世話人になることを歓迎し、あなたが非常に長い間それをしてきたという意見を述べていることを思い出してください。

最後に：何らかのセラピーを受けてください。自分でプログラムを解除するのを手伝ってくれる人が必要です。ご指摘のとおり、あなたは12歳のときからこのドラマに参加しています。あなたが脱出するのを助けるために、私からいくつかの役立つヒントより多くをとるでしょう。あなたはあなたを励まし、道に沿って実際的なアドバイスを提供してくれる人が必要です。

お大事に。
マリー博士