セラピストと心理的な助けを探す

メンタルヘルス、子育ての問題、人間関係の問題などのヘルプを入手するためのリソース

感情的または精神的健康の懸念について助けを得ることは、少し恐ろしいと感じ、少しイライラするかもしれません。適切なセラピスト、心理療法士、心理学者、または精神科医と一緒に仕事をすることは、時間がかかり、圧倒される可能性があります。わかりました。しかし、心理療法は考慮すべき重要なオプションです。セラピストの検索サービスを通じて、より迅速かつ簡単に優れたセラピストを見つけることができます。

以下で新しいセラピストの検索または閲覧を開始できます。

あなたにぴったりのセラピストを見つける

ほとんどの人は伝統的な心理療法の関係を探しています。ここでは、週に1度顔を合わせてセラピストと会います。これらは、懸念をよりよく理解し、症状を軽減するための解決策を見つけるのに役立ちます。 （COVID-19の発生中、多くの伝統的なセラピストは、テレビ会議または電話を介して遠隔医療訪問も提供しています。）

セラピストと対面すると、保険会社は通常、ほとんどのメンタルヘルス問題の治療のほとんどを支払います（健康保険プランによっては、セッションごとの自己負担額を負担する場合があります）。

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パートナーのBetterHelpを通じて、現在、資格のあるカウンセラーとオンラインで話すことができます。

BetterhelpはThe Psych Central Podcastの独占スポンサーです。
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無料のオンラインアドバイス

一部の人々は、まだ専門家に直接話をするのに気が進まない、または心理療法が必要かどうか不確かかもしれません。以下の無料オンラインサービスのいずれかを探して、他の人から追加のアドバイスを求めることができます。

セラピストに聞く

社内のセラピストに無料で質問してください。回答は、「セラピストへの質問」セクションに公開されます。私たちのセラピストが無料でお客様をサポ​​ートします。

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