どうすれば落ち込んでいる彼氏を助けることができますか？

アメリカの10代から：こんにちは。ボーイフレンドと一緒に約6か月間住んでいます。私は彼と付き合ったり、電話で話していたりするので、彼は非常にストレスがたまり、落ち込んでいるように見えます。すべてを完璧にするために。

彼は主に、たとえば彼と一緒に電話で彼の母親が彼のレポートカードを要求している間、彼が彼にすべてのクラスを真剣に受けとめたお母さんは彼を馬鹿げて、遅くて、愚かで、その日以来、彼の成績はあきらめたように下り坂になりました。

最後に、彼の家族は彼をすべての小さなことに打ちのめしました、そして彼は私の町に引っ越したときに彼らがどのように行動し始めたので彼はそれらに頼ることができないように感じます。日が経つにつれ、彼はほとんど誰とも話をしなくなり、家族全員が私に対して彼に反対し、彼らは彼とは何もしたくないと感じ始めました

私が彼にできることはいくつかあります。彼がすでに感じている状態より悪くならないようにしたいのですが、私は彼を彼の通常の自分に戻したいだけですか？

いくつかのことができます。あなたは彼が彼の家族が彼を見ると感じている方法に代わるものを提供することができます。彼には素晴らしい資質があり、愛されるために「完璧」である必要はないと彼に言うことができます。おそらく彼はあなたを信じないでしょうが、彼がそれを聞くことは依然として重要です。

さらに重要なことは、治療を開始するように彼に要請することです。これは本当に家族の場合ですが、彼は自分から始めることができます。セラピストは、家族を招待してセッションに参加するのに十分な強さを感じることができるようになるのを助けます。私の推測では、彼の両親が彼を愛していないということではありません。おそらく、彼の両親は彼をやる気にさせる方法について誤った考えを持っています。

また、これはあなたの町への引っ越しから始まったと言いました。親が調整するのが難しく、どういうわけか彼らの息子が受け入れられる方法として「完璧」である必要があると感じているのかもしれません。それについて推測する以上のことをするのに十分な情報はどこにもありません。

どうか彼氏に言ってください、誰からも撤退し、家族全員が彼に反対していることを繰り返し自分に告げると、彼はうつ病にさらに深く駆り立てられるだけです。彼は幸せになるに値する。彼は自信と能力を感じるに値する。セラピストは彼の自尊心を取り戻すのを助け、彼の両親との関係を癒すのを助けることができます。

よろしくお願いします。

マリー博士