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セックスの後に悲しい気持ちですか？性交後の不快感と症状

ほとんどの人にとって、セックスは楽しいです。あなたがパートナーと一緒に、または自分でそれに関わっていても、性行為は通常、満足感と前向きな感情をもたらします（Sadock＆Sadock、2008）。

しかし、一部の人々は性的活動の後で悲しいと感じています。研究者たちはこのような否定的な感情を「性交後不快感」または単に性交後症状と呼んでいます。新しい研究では、これらの症状にさらに光を当てています。

新しい研究によると、性交後の不快感は「涙、悲しみ、および/または苛立ちの不可解な感情」を特徴としています（Burri＆Hilpert、編集中）。以前の調査によると、男性は女性よりも定期的にこれらの感情を経験するようです。男性の3〜4％は、女性の2％と比較して、セックス後に悲しいまたはいらいらしていると感じています（Bird et al。、2001; Schweitzer et al。、 2015）。

かなりの少数の男性と女性が、人生で少なくとも一度はそのような感情を経験しました。このトピックに関する以前の研究によると、男性の41％がこのような感情を少なくとも1回は報告しており、女性の46％強を報告しています（Bird et al。、2001; Schweitzer et al。、2015）。

研究者たちは、これらのセックス後の負の症状の理解を深めるために、男性299人（25％）と女性75％のオンライン調査を実施しました。これは便利なサンプルであり、ランダム化されたサンプルではありませんでした。つまり、サンプルは研究者が研究に宣伝した方法によって偏っていたのです。研究者は「スイスとドイツのさまざまな病院や大学で、インターネットを介して」宣伝しているので、サンプルは一般の人口を反映していないようです。

サンプルの大部分は、臨床的うつ病と診断されていると自己申告しました—男性の21％、女性のほぼ19％。サンプルのこの特性は、研究者の発見にバイアスをかける可能性もあります。

研究者らは探索的研究を実施して、性交後の不快感が単なる悲しみやイライラ感よりも複雑であるかどうかを判断しました。そこで彼らは、見たいと思った21の潜在的な症状が性交後不快感に関連している可能性があることを確認し、参加者に回答してもらいアンケートに回答しました。これらの症状は次のとおりです。

後悔
悲しみ
うつ病の症状
気分のむら
無価値
不幸
欲求不満
低い自己評価
絶望
苛立ち
攪拌
精神運動興奮
落ち着きのなさ
エネルギーの削減
倦怠感
頭痛
熱っぽい
コールド
震え
めまい/めまい
集中するのが難しい

彼らはこれらの症状を4つの潜在的な問題領域に分類しました：（1）気分の落ち込み、（2）興奮、（3）嗜眠、および（4）インフルエンザ様症状。

多くの人が性交後の症状を経験します

研究者は便利なサンプルに偏りがあり、検証されていないアンケートを使用していたことを覚えておいてください。研究者が見つけたものは次のとおりです。

ほとんどの（73.5％）参加者は性交後に性交後の症状を経験しましたが、かなりの割合の参加者が症状は一般的な性行為後にも発現した（41.9％）と述べました。同様に、参加者のほぼ半数は、オナニー後に性交後の症状も経験したと述べています（46.6％）。

これらの数は、以前の研究が示唆したものよりもはるかに大きい。これは、研究者が性交後の症状の定義を大幅に拡大したという事実と、うつ病の人が多く住んでいると思われる便利なサンプルの使用によるものです。

有意に多くの女性が男性よりも過去4週間で少なくともある種の性交後の症状を報告しました。女性はまた、男性よりも生涯にわたる「抑うつ気分」および「インフルエンザのような」症状、ならびに生涯にわたる性交後の症状を報告しました。

サンプルサイズは女性に偏っていたため、これは男性の参加者に関するサンプルサイズの小ささのアーチファクトである可能性があります。それはまた、この懸念に関する以前の研究にも同意しません。それは一般的にそれが女性よりも男性に多く出現することを発見しました。

全体として、研究者が以前考えられていたよりもはるかに多くの人々を性交後の症状を経験していることを知ることは興味深いことでした。この発見は、より大きな無作為化されたサンプルでのさらなる研究に追いつかないかもしれません。しかし、セックス後の悲しみ、興奮、無気力の感情は、以前に理解されていたよりも一般的かもしれません。これは、既存のメンタルヘルスの問題にすでに対処している人々によく見られることです。

そして、あなたが性的行為の後にこのように感じる人の一人なら、あなたは一人ではないことを知ってください。セックスに関する多くのことのように、それはほとんどの人が話を快適に感じることができないものの1つにすぎません。

この記事にアクセスしてくれたScienceDirectとElsevier B.V.に感謝します。

参考文献

Burri、A.＆Hilpert、P.（出版中、2020）。男性と女性の便利なサンプルにおける性交後の症状。性医学のジャーナル、出版中。

鳥B、シュバイツァーR、ストラスバーグD（2001）。女性の性交後不快感の有病率と相関関係。性の健康、23、14-25。

Sadock BJ＆Sadock VA。（2008）。 Kaplan＆Sadockによる臨床精神医学の簡潔な教科書。第三版ペンシルバニア州フィラデルフィア：リッピンコットウィリアムズ＆ウィルキンス。

シュバイツァーRD、オブライエンJ、およびブリA.（2015）。性交後不快感：有病率と心理学的相関。 Sex Med、5、235-243。