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インポスター症候群が爪を多民族の人々に沈める方法

MHAScreening.orgでは、メンタルヘルスのスクリーニングを受ける黒人、先住民族、人々の色（BIPOC）のうち、多民族であると特定した人が、アルコール/物質使用障害の陽性またはリスクのある人をスクリーニングする可能性が最も高いことを知っています。、不安、うつ病、摂食障害、および精神病。

多民族の人々は、彼らの単民族の人々よりも行動上の健康問題を抱えていることを示す研究があります。彼らは独特のストレス要因に直面し、他の人種や他の人種の人とさえ繋がることが困難であることがよくあります。多くの場合、多民族の人々の両親は彼らの闘争を必ずしも理解することはありません。多民族の人々の間でさえ、彼らの経験は非常にユニークであるので、他の多民族の人々と話すことは混乱しているように感じることができて、接続の失敗があるかもしれません。

多民族の人々にとって、偽者症候群は、スキルや知識で他の人と競争する私たちの能力よりも深くなります。それは私たちの文化的、民族的アイデンティティに影響を与える可能性があります。人々のグループに「属している」とは思わない場合、特に、世界があなたの見方に根ざしていることがよくある場合は、自分の経験とアイデンティティの感覚に疑問を投げかけることがあります。

私は自分の経験しか話せませんが、プエルトリコ人と中国人であることは、自分の家族を含め、中国人またはプエルトリコ人であると特定された人々に受け入れられるために、それらのアイデンティティの「より多く」である必要があるように感じました私は彼らのように見えなかった、または私は単民族の人々と同じ経験を持っていませんでした。私はいつも、中国人とプエルトリコ人のIDの「半分」バージョンまたは「骨抜き」バージョンと見なされてきました。

多民族の個人が直面する問題のいくつかを分析してみましょう。

カラリズム

色のコミュニティ内には、肌の色が薄い人や、伝統的にヨーロッパの特徴を持っている人が、これらのコミュニティでより良いまたはより望ましいものとして好まれている例があります。私たちのコミュニティの中でさえ、「白さへの近さ」に基づいて、私たちが白の覇権の理想をどのように支持しているかを認識することが重要です。

肌の色が濃い多民族の個人は、コミュニティが持っている肌の色が薄い「美の理想」と比較して、自分のコミュニティ内の人々によって嘲笑されたり、敬遠されたり、差別されたりする可能性があります。

除外/分離

多民族の個人は、しばしば彼らのコミュニティから排除されていると感じることができます。あなたは何かの「多すぎる」または「不十分」です。私の大家族は私の小さな混合家族をとても愛し、受け入れていましたが、いつも違うという内なる感覚がありました。私は彼らのように見えなかった、私は彼らのように話すことができなかった、そして私は彼らと同じ経験を持っていなかった。

このような多民族の人々の排除の既知の体系的な例の1つは、日本の「多民族」への受け入れ、権利、さらには市民権さえも否定する「半」の外観への執着です。

水原希子のように理想的な「ハーフ風」にマッチする多民族の人はその美しさで称賛されて日本人として受け入れられ、外国人とはみなされない多民族の人は、彼らがどのように識別され、住んでいたかに関わらず、外国人と見なされます。日本一生。しかし、水原は日本でセレブとして経験する愛情を持ちながらも、異人種のアイデンティティーと格闘している。

表現の欠如

メディアで起こっている奇妙な傾向は、白人の俳優をキャストするために多民族のアイデンティティを使用すること、または民族的に単民族のキャラクターをキャストするために多民族の個人を使用することです。いくつかの例には、以下のキャストが含まれます。

ベトナム系のラナ・コンドルは、韓国人と白人の正統な人物であるララ・ジャン・コベイの役を演じます。
マレーシア人とイギリス人のヘンリーゴールディングは、正規の中国語とシンガポール人のキャラクターであるニックヤングの役を演じます。そして
正規のアジア人とハワイ人のキャラクターであるアリソンNgの役割を果たすホワイトアメリカンのエマストーン。

多民族のキャラクターだけが多民族の個人だけでプレイされるべきだと言っているわけではありませんが、あなたに似たキャラクターを見ることに興奮したとき、そのアイデンティティを表す俳優を見ないことにがっかりします。。これは多民族の個人間の複雑で進行中の議論であり、正解や不正解はありませんが、考慮すべきことはあります。

ハリウッドは、特にカラーの人々にとって、適切なキャスティングに関して素晴らしい実績を持ったことはありません。全体として、そもそも動き回るのに十分なBIPOCや多民族の役割はありません。私は、色の俳優が彼らが得ることができるものを取ることを責めません。

特権

一部の多民族の個人にとっては、人々があなたを見る方法に応じて多くの特権を持っていることを認識することが重要です。たとえば、肌の色が薄い、白に隣接する、または白を通過する多民族の人々は、他の人とは大きく異なる経験をします。 2013ミディアムの記事で、著者は異人種であると特定しました-半分は黒と半分は白-そして、彼らとその兄弟は、世界がそれらを白人と彼らの兄弟を黒と特定したため、著しく異なる経験をしました。

この特権は、アイデンティティやその他の多民族の闘争によるネガティブな体験を否定するものではありませんが、アイデンティティとして「出て来る」ことができるという特権を理解することが重要です。これは、自動的にステレオタイプに基づく人々とは異なります。彼らの外見について。コミュニティに受け入れられない場合でも、特に黒人や先住民の遺産がある場合でも、とにかく不正の問題に立ち向かい、保持している特権を使用して、他の人が移動できないスペースをナビゲートすることが重要です。

これは飲み込むのが難しい錠剤です。私はそこに行ったことがあります。しかし、それは私たちが理解し、学び、そしてそこから成長する必要があるものです。