解散後も長い間傷つく

2009年1月、9か月前の彼氏は、予期しないときに別居しました。私たちは興味深い関係を持っていました。それは主に肉体的に始まり、その後何かに発展しましたが、彼はいつも開くのが困難でした。私は彼のために非常に激しく倒れました、そして、彼は少しだけ落ちました。彼が引き離し始め、関係にあまり貢献しなくなったとき、私たちは問題を抱え始めました。最初彼は6か月間イタリアに出発する予定だったため、近づくのが怖かったと言いました。それを受け入れて作業することにしました。しかし、その月の終わりに私は彼への愛情を告白し、彼は「知らなかった」と言いました。彼は私を愛していなかった、そして私はそれを知っていた。しかし彼は解散したくなかったので、私は彼なしではいられなかったので、私は彼に頼まなかった。

私たちはセックスをしたり一緒に肉体的になるのをやめました、そして私たちが肉体的なことをするとき、彼は本当にそれに決して興味がなかったので、本当に私を悩ませました。私は無視され、傷つけられ、泣き続けましたが、私たちが一緒にいるとき、私は幸せで満足し、このすべてを忘れていました。私が彼と一緒にいたとき、私たちは非常に良い時間を過ごしましたが、非常に悪い時間も過ごしました。また、私が彼の前にいた元ガールフレンドについて心配していた関係全体は、彼に処女を失い、私にキスする約3日前に彼女と別れました。しかし、私はいつも彼が彼女を乗り越えられないのではないかと心配していました。これらすべての問題にもかかわらず、私は休暇中ずっと彼と一緒にいて、彼はついに大晦日に私と別れた。私たちは彼が去る前に別れることを計画していましたが(これは私たちの関係にも負担をかけました)、彼は「友達以上」にとどまりたかったのです。

結局できなかったので、やめました。彼がイタリアにいる間に私達は話し、彼が去る前にさようならを言った。しばらくして、私は彼を乗り越えていないことに気付いたので、私は彼と話すのをやめ、彼も私と話すのをやめました。私は彼に話すのをやめる直前に彼にメールを送っていました。彼が返信しなかった彼に書いた手紙についていくつかの質問がありました。私はすべての連絡を切断し、彼を乗り越えることにしましたが、彼が私が心配していた元ガールフレンドと話していたことがわかりました。要約すると、彼らは現在一緒になっており、公式ではありませんが、彼に彼女に言ったことはとても甘く、思いやりがあります。私はとても傷ついたと思います。私は素晴らしい関係にあり、再び恋をしていますが、彼らがまだ一緒であるかどうかを調べて、なぜ彼女がそんなに素晴らしいのか、なぜ彼は私を愛していないのか、なぜ彼は正直でなかったのかと思っています彼女に対する彼の気持ちと私を彼のためにそんなに一生懸命に倒しました。

私たちはすべて同じ友達がいて、彼の親友と私の親友が付き合っているので、今や私たちは友達です。私は時々彼が私を愛してくれることを本当に望みます、そしてあなたがそれを強制することができないことを知っています、しかし私は私が彼女であり、彼が私を見つけて私を愛してくれたかもしれないと願っています。夢の中で私を悩ませ、常に頭に浮かぶので、これらすべてを手放す方法についてのアドバイスが必要です。手放すかどうかさえわかりませんが、どういうわけか説得されなければなりません。私は彼が何を言っているか、そして彼らが何をしているかを見るのを覗き見するのを止めることはできません。私は私の新しい彼氏を愛していて、彼は私を驚くほど扱います、それで私はただそれを感じて過去に関心を持ちたくないです。私は私の元にそれをする価値がなかったので私は価値がないと感じました、そして彼は私と別れることを気にしませんでしたがすぐに彼女を逃しました。彼女は完璧だと思いますが、私はそうではありません。私は彼女について夢さえ持っています。なんとなくこれだけで消えてしまいます。あなたの助けに感謝し、これがとても長かったことを申し訳ありません!


2019-05-30にLCSWのKristina Randle、Ph.D。から回答

A.

あなたはあなたがあなたの最後の関係から移り、今あなたは他の誰かと付き合っていると言います。それはいくつかの点で本当かもしれませんが、あなたはまだ古い関係に焦点を合わせているので、これはあなたの新しい関係に有害かもしれません。

あなたは彼が本質的にあなたより前に彼の元を選んだという事実に取りつかれています。あなたはそれがあなたに何か問題があること、そして彼の元があなたよりはるかに優れていたということを意味していると考えています。あなたが彼の元とその関係について持っている感情は、嫉妬と劣等感と絡み合っているかもしれません。あなたが言ったように彼の選択はあなたを無価値に感じさせます。

過剰反応しないようにしてください。あなたが怪我をしているので、そうしないのは難しいことを私は知っています。あなたのふたりは相性が悪かったのかもしれません。何か問題があるという意味ではありません。実際、それはあなたとはほとんど関係がないでしょう。より現実的に考えたほうがいいです。時には、人々は単に他の人とよりよく調和するということです。

関係を振り返ってみると、それは充実していて、愛していましたか?それは性的関係として始まり、より意味のあるものに発展したようには見えませんでした。感情をわきわめると、関係が健康ではなかったということに気づくかもしれません。より良い関係とは、単なる肉体的な関係ではなく、感情的なつながりが生まれる関係でした。一般的に女性は肉体的ではない関係を望んでいます。彼らは感情的なレベルでつながりたいと思っています。彼らは通常、セックスだけでなく愛を求めています。

やがてあなたの元への強い感情は治まるでしょう。現在の関係に焦点を移すことをお勧めします。おそらく、現在の関係を発展させることにエネルギーをシフトすると、意味のある何かが繁栄し、すぐに元のことを忘れてしまいます。

この記事は、2009年8月2日にここに最初に公開された元のバージョンから更新されました。


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