自傷

私はあなたがこれを見て、推測するつもりだと知っています。私は16歳の女の子で、自傷行為をするからです。ほとんどの人は何かを感じたり、注意を引いたりするためにそれをしますが、私は実際にそうする理由はありません。私はおそらく私の人生でスカーレットの手紙を私の家族に身につけてしまうので、誰にも知られてほしくない。私は自分を傷つけることがどのように感じられるかが好きで、それが私をマゾヒストにしたと思います。私はいつも切っているとは限らず、時々自分を傷つけます。落ち込んでいるとか、自分を傷つけてしまうような精神疾患があるとは言いませんが、誰かがどこかで傷跡を見ることになるので、自分自身を切るのを後悔しているので、専門家の意見を求めています。ある夜、私は少し夢中になり、それはかなり大きくて赤い傷跡です。傷跡はまったく気になりませんが、体に跡が見られるのが好きですが、母がそれを見た場合、おそらく脳卒中になると思います。もう水着の季節ですね。 10代の少女にはない身体については不安を感じますが、自傷行為をしても心に交差しません。ですから、私は助けが欲しいので専門家が何を言うか知りたいだけですが、両親にそれを尋ねるつもりはありません。私の姉は3年前にディープエンドを離れました、そして私の両親は私たちが何か間違ったことをするときはいつでも彼女を手本としてまだ使います。私のお母さんは姉と一緒にたくさん過ごしました、彼女は現在スカーレットの手紙を着ています、そして私は同じことをするつもりはありません。妹と実父はともにクラスターB性格障害であると診断されたので、私も同じようになっているかと思います。しかし、私が注目の中心になるのが好きではないので、自分自身をナルシストとは呼びませんが、だれがそうするのだと思います。大学に行ったら、できれば誰かに会いたいと思っていますが、その間私はSOLです。だから、専門家からの考えは素晴らしいでしょう。


2018-05-5のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

A.

私の目を通してあなたのメールを見させてくれるといいのですが。私は明らかにインテリジェントな若い女性が、彼女がやりたくないことをすることと、どういうわけかいくつかの安心を見つけることの間の闘争に巻き込まれているのを目にします。満足と恐怖が混ざり合ったその闘いは、誰にとっても管理するのが難しいでしょう。この最初の一歩を踏み出したことを誇りに思います。

自分自身を助けるための鍵であるため、自分の状態に対する洞察と認識は重要です。あなたは家族の歴史を知っており、切断は健康ではないことを知っていますが、それでも助けを求めるのに途方に暮れています。これは、あなたがここに私たちに書いたことによって前進したものであり、今や治療法を模索することによって再び前進しなければなりません。

まず、学校の指導カウンセラーに相談します。彼または彼女はこれらの問題についてよく訓練されており、助けることができます。自分でこれを分類しようとすることは、進むべき道ではありません。助けを求めることです。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@


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