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あなたはどのクラッターパーソナリティタイプですか？

「明白さを明らかにし、単純さを受け入れ、利己主義を減らし、欲望をほとんど持たない。」 –老子

The Journal of Neuroscienceに掲載されたこの研究によると、雑然とした部屋は圧倒されて集中できなくなると感じています。しかし、混乱は私たちの精神的処理に影響を与えるだけでなく、肉体的、感情的、精神的なものを含むあらゆるレベルで私たちに影響を与えます。

クラッターは私たちの精神的処理に影響を与えますが、肉体的、感情的、精神的なものを含むあらゆるレベルで私たちに影響を与えます。物理的なレベルでは、クラッターは自由に動き回ることができず、スペースを最大限に活用することを妨げます。一部の人々は、もはや必要としないか使用しないものを保管するために専用の部屋全体を持っています。

感情的なレベルで、それは私たちを罪悪感（「叔母が私に得たこの醜いランプをどうやって捨てることができるでしょうか？」）または恐れ（「必要なときに必要なものを手に入れることができません」）につながります。これらの感情は時間の経過とともに蓄積され、私たちの心の中でそうであるように、私たちの空間に定着します！

精神的なレベルでは、混乱は精神的な道を進む私たちの能力を制限します。私たちは否定的な感情を処理することができず、前進することはできません。

すべてのレベルで、私たちの家は私たちの生活の中で何が起こっているのか、そして私たちが障害を課した場所を私たちに反映しています。私たちはこれを直感的に知っているので、このトピックに非常に興味を持っています。

大ヒット商品の売上高によると 片付けの人生を変える魔法 近藤まりえ氏によると、私たちの多くは家を整理するためのガイダンスを探しています。しかし、これを別の回避策として使用しているのでしょうか？混乱を管理するというこのトピック自体も注意散漫になりますか？それは私たちの一部のためである可能性があります。

乱雑になると、次の3つの主要なタイプの人々があります。多分あなたはそれらの1つに自分自身を見るでしょう：

＃1混乱を認識しない人

「乱雑さ」の中で、これはすべての最大のカテゴリでなければなりません。彼らは美しい家を持っているか、少なくとも整理されて端正に見えます。しかし、家の中には難破している特定の領域があります。これらのスペースは通常、覗き見から離れて非常にプライベートです。通常、クローゼット（または2つ！）、客室、または地下室にあります。時にはそれは彼らの寝室やホームオフィスでさえあります。

このタイプの自分を見つけた場合は、混乱が原因で何ができないのかを考えてください。この気晴らしは何ですか？この混乱を取り除いた場合、このオープンスペースで何ができますか？あなたならどう思う？次に、いくつかの手順を実行してスペースを空け、人生を前進させることができます。

＃2クリアしてから再購入する人

一部の人々は熱心な「片付け」ファンであり、本が禁ずるすべてのものへの忠誠を誓います。しかし、家を整理した後、彼らは戻って購入し、「空のスペース」を満たすためにより多くのものを家に持ち込みます。それはどこで終わりますか？

残念ながら、この振る舞いは文化的に受け入れられるようであり、メディアによっても永続します。実際、「買い物中毒」の行動は自慢さえしています。しかし、この強引な購入は、あなたの人生のある領域の空虚さを感じさせます。あなたは自分の行動を認識したときにこのサイクルを破り、これらの購入が埋めているギャップを理解するための措置を講じることができます。

あなたが現在持っていない（物質的でない）あなたが本当に望んでいるのはあなたの人生の何ですか？あなたの混乱があなたを見るのを邪魔しているのは何ですか？答えを日中に照らすのを助けるために、あなたは静けさ、瞑想、日記に時間を費やすか、セラピストを訪ねるかもしれません。

＃3スーパーウーマン（または男性）

いいですねこれらの人々は、生活の混乱を管理することができます。彼らは乱雑に障害を作成させません。ただし、障害自体は混乱の管理にあります。はい！彼らは自分たちの物理的な空間を整理し、矯正し、アイロンをかけることに夢中になっているので、自分の内面を振り返る時間がありません。

これらの人々はスケジューラです。 Xが完了するまで、これを行うことはできません。熟考と静けさに時間がかかると誰かが示唆した場合、彼らは私に彼らの典型的な一日の詳細の完全なリストを提供します。「時間があったらいいのに！私はスーパーウーマンではありません！」彼らは彼らのスケジュールをすぐに満たす。彼らの忙しさは乱雑です！

この混乱を管理することへの執着は、それ自体が気を散らすものです。中を見る気が散ります。