私には殺す能力があると思う

最近、デスノートを見て以来、道徳についてよく考えています。空から落ちてしまったらどうしようか考えずにはいられない。それを使うかどうか？何ヶ月もの間、私は自分の道徳に疑問を抱いてきました。死刑を誰も得るべきではないといつも言ってきましたが、気づかないうちに何度もそれを繰り返すことがよくあります。私は最近デクスターを見ていて（彼の人生などをロマンティックに考えているとは思わない）、私はそれを逃れることができれば、悪い人が無力なテーブルに縛り付けられたとしたらどうしようもないと思います。私の前で、私は彼を殺すだろうと。それだけでなく、長い間、私は穏やかなサディスティックな傾向を発達させてきたと思います。実生活で誰かを傷つけたくはありませんでしたが、キャラクターがそれぞれの宇宙で苦しんでいるのを見るのが好きです。私はこれがどのように起こったかについて考えていました、そしてそれは私が3-4年前にISIS斬首ビデオが出たときのことについて考えるようになりました。リアルで怖かったのですが、死の様子を見たかったです。結局私はそれを見なかったが、撃たれたホームレスの男性のFacebookビデオを見た。ウェブサイトの説明では、「1日中台無しにしてしまう」との見方で警告を発していましたが、それを観た後は、クライマックスに反していたのでがっかりしました。男が亡くなったのは知っていますが、今でも私はそうするべきだと思っていますが、自分や家族を気にせず、残念に思うことができません。

そのため、メンタルヘルスが心配です。私は道徳を理解していると思いますが、それから矛盾します。私が何をしようとも、テーブルに縛られていてそれから逃れることができれば、自分が悪い人を殺すことを真剣に想像できます。私は反省しているので、私は社会主義者ではないことを知っていますが、子供を車で殴ったり、誰かが私の前で死ぬのを見るのを想像するとき、私はまったく慌てるのを想像することはできません。数年前、私は暗闇の中で過ごし、母と妹を殺すことを考えて、それがどんな感じか知りました。もうどう思うか分からない。助けてください。

あなたは死と道徳について考えてきました。特定のイベントが発生した場合の感じ方を想像しますが、実際のところ、自分がどう反応するかわかりません。想像力と現実は同じではありません。自分の家の快適さの中で、ホームレスの男性の射撃をコンピュータの画面で見たときとは、実際に目撃した場合と実際の反応が大きく異なる可能性があります。

実生活の場合、あなたは物理的にそこにいて、その状況に没頭しています。行動する必要があるかもしれません。後者の場合、これは、あなたが役割も接続も持っておらず、したがってあなたのアクションが必要とされない映画を観るのと似ています。それがおそらく、ホームレスの男性が撃たれている動画と同じくらい簡単にDexterを見ることができる理由です。画面を通して見ると、意味のある違いはないようです。

私たちは文化として、死と暴力に鈍感になります。映画、テレビ番組、ビデオゲーム、インターネットは、恐ろしい暴力でいっぱいです。多くの人があなたが言及したISIS斬首ビデオを見ました。インターネットがなければ、そのビデオを見た人はほとんどいないでしょう。これらのビデオやその他のビデオはクリックするだけです。

人々はメディアで暴力を見ることに対して鈍感になっています。それはかつてそうであったような同じタイプの感情的反応をもはや生み出しません。この感度低下は、お互いの扱い方に悪影響を及ぼす可能性があります。研究では、暴力的なメディアの視聴と肉体的な攻撃行為との間に相関関係があることが示されています。一部の研究では、暴力的なメディアを定期的に見る人は、肉体的に暴力的である可能性が高いことが示唆されています。

「あなたはあなたが何を食べるか」という古い格言があります。よく食べれば体は健康で、よく食べないと体が不健康になります。メディアの消費についても同じことが言えます。おそらく、あなたはあなたが見ているものです。あなたが消費するメディアは心理的な犠牲を払う可能性があります。あなたは過度の暴力を見ています。一部の調査研究では、過度の暴力的なメディアは1日あたり2時間以上と定義されています。特に母親や姉妹を殺すことについて考えているという状況では、視聴する暴力的なコンテンツを制限する必要があります。

理想的には、すべての暴力的なコンテンツの視聴を停止する必要があります。少なくとも、暴力的なコンテンツと非暴力的なコンテンツをバランスさせる必要があります。 Netflixシリーズの「親切な日記」をご覧ください。 YouTubeチャンネル「Omeleto」には、もう1つの有益な情報源があります。これらのプログラムとビデオは、デクスターとは大きく異なります。

最後に、セラピストに相談して、暴力的なメディアにあなたを引き付けるものを探ることを検討してください。これらの問題やその他の問題は、カウンセリングで効果的に対処できます。頑張ってくださいね。

クリスティーナ・ランドル博士