12ステップのミーティングはセックス中毒者のために働きますか？
中毒の根本的な原因を治療することは、人々が生活の中で正気を得る方法です。正気は、12のステップミーティングに参加し、個別カウンセリングに参加し、セックス依存症グループのカウンセリングに参加し、依存症からの回復を含む生活を送ることで得られます。
その回復作業のすべてに参加することは、回復プロセスの早い段階で人々にとって圧倒的に思えるかもしれませんが、それが性的中毒から解放されるために必要なことです。最高の回復を遂げたのは、回復を最優先事項とする人々です。
できません一種の 回復する—あなたはオールインまたはオールアウトです。安全を感じることができるかどうかを経験する必要がある期間は常にあります。この記事では、12ステップのミーティングのメリットに焦点を当てたいと思います。
12ステップのミーティングに行って、最初の数回は観察することをお勧めします。通常、数回のミーティングの後、彼らはより快適になり、誰も裁かれておらず、他の人々が彼らと同じように苦労していることに気付きます。 12ステップのミーティングは、ひもが付いていないあなたが誰であるかについて受け入れられ、評価されていると感じる場所です。
YourTangoの詳細：不貞の恐れを克服する方法
多くの場合、依存症のルーツには、子供時代が含まれていました。あなたは他人の怒りや混乱のせいだと非難され、自分が失敗や悪い人だと感じるようになったかもしれません。他の人たちは彼らがしたすべてのことを称賛され、資格の感覚を得て、彼らは自己の肥大化した感覚を持って歩きましたが、彼らが賞賛され、肯定されるためには非常にうまく機能する必要があると感じています。どちらも否定的な自尊心と自己イメージに苦しんでいます。どちらも、内部的には大丈夫だという深い感覚を持っているのではなく、他者からの承認を求めています。
ほとんどの12ステップのミーティングは、人々が無条件の愛と受容を体験するのに役立ちます。これは、彼らの人生には存在しなかった体験です。ほとんどの中毒者は、条件付きの受け入れを経験しただけです。意味：これを行うと、私はあなたを承認します。
他人から必要な承認を得るのに十分なことは決してできないので、条件付きの受け入れはあなたを中毒に陥らせます。グループエクスペリエンスに参加することで、無条件の受け入れとは何かを知ることができます。12のステップミーティングは、このエクスペリエンスを得る1つの無料の方法です。
回復の早い段階では、「条件付きの目」から経験をまだ見ているため、12ステップのミーティングの利点を見るのに苦労しています。彼らは次のようにコメントします。「今週、彼らはめちゃくちゃになり、みんな背中を撫でて、いい仕事をしたと言っていました。それは私には意味がありません。」
条件付きの目は失敗と判断のみを確認します。このように見ても恥はありません。これはあなたが物事を見るように教えられた唯一の方法です。必要に応じて、別の見方を学ぶことができます。無条件の目は、失敗を正すための人の努力を見て、健康になるためにこれらの努力を確認します。物事を違った形で見ることは、12のステップミーティングの主な目標の1つであり、セックス依存症からの回復という名誉ある目標です。
他人の無条件のあなたの受け入れを体験することは、12ステップの会議に参加することのもう1つの驚くべき利点です。初めて会議に参加するときではなく、時間の経過とともに起こります。ある日、定期的に12ステップの会議に行くと、自分がなりすましではなく、自分が誰なのかを本当に好きな人に気付かれるでしょう。それは大きな実現であり、それが起こったとき信じられないほどの癒しです。
多くの人々は、12ステップのミーティングで生涯の友達を作ります。セックス依存症は特に人々を孤立させ、それが恥を強化し、それがより多くの孤立を強化します。 12ステップの会議は、セックス依存症サイクルの孤立部分を停止します。あなたは依存症のサイクルとあなたが感じる恥を暴露し、演技から力を奪います。
YourTangoの詳細：Emotional Infidelity：18 Signs You're Crossing the Line [EXPERT]
セックス中毒者とそのパートナーのための12のステップミーティングのすべてのタイプがあります。それらのいくつかを以下に示します。
- セックスアディクツアノニマス
- 匿名
- プロディガルズインターナショナル
- 回復を祝う
- 純粋な欲望
- セックスアディションのCOアディクト
- 匿名のカップルの回復
- LDS中毒の回復
問題があると思われる場合、またはパートナーに問題があると思われる場合は、これらの無料のリソースを確認してください。助けがあり、それを望んでいる人のためにあります。あなたはただ尋ねる必要があります。
ほとんどの人と同じように、自分の内面の感情を誰か、特に見知らぬ人にさらすのは怖いです。それは普通のことです。 12ステップのミーティングに参加するすべての人は、まったく同じことを感じながらミーティングに参加しなければなりませんでした。 12のステップ会議の人々はすべて何かから回復しており、回復プロセスを開始するのがどれほど難しいかを知っています。自分をオープンにすることを許可すれば、味方と彼らからのサポートを見つけ、苦労を彼らと共有することができます。 12のステップミーティングから大きな価値を得ることができます。これは、何か新しいことを始めるという最初の不快な気持ちをはるかに上回ります。
12ステップのミーティングについて自分自身を教育することから始めて、次にあなたの地域でミーティングを見つけて行きます。これらの2つのステップを踏めば、あなたはあなたとあなたの家族にとってより良いものへと向かうでしょう。 12ステップのミーティングでのあなたの経験がどのようにあなたを変えたか聞いてみたいです。下にコメントを残してください。
YourTangoからのこのゲスト記事はTeresa Maplesによって書かれたもので、次のように表示されました。
YourTangoのより優れたコンテンツ：
虐待的な関係にある10の兆候
女性は男性よりも不正行為をする可能性が高い–そしてこれが理由
