Daydreamersは内部および外部の気晴らしの両方に対して脆弱
「私たちの研究は、周りで起こっている気を散らすものを無視するのが難しいと感じる人は、自分の無関係な考えを無視することも難しいと逆も同様だと示唆しています」と心理学者のソフィーフォースター博士は語った。
「他の心をさまよっている研究者が、内部の思考に集中して時間を費やす人は、外部環境の気晴らしの影響を受けにくいかもしれないと示唆しているので、これは驚くべきことでした。
「これはそうではないようです。」
調査のために、参加者は、画面で点滅した文字がXであるかNであるかを特定するなどの簡単なタスクを完了するように求められました。割り当てにまったく関係のない写真（漫画のキャラクター）も、外部の注意散漫として画面で点滅しました。
これらの無関係な外部の気晴らしが画面に表示されたとき、人々は一般的に応答が遅くなりました。ただし、この効果は、自分を頻繁に放浪者と名付けた人々の間で特に強かった。
「マインドワンダリングは、非常に破壊的な注意散漫になる可能性があり、私たちが実行しているタスクに悪影響を与える可能性があります。実際、以前の研究では、心をさまようことがかなり単純な作業にも干渉することが示されています。
人が外部の気晴らしの多くの原因から（たとえば、静かな部屋に移動することによって）単純に自分自身を取り除くことができるかもしれないので、心をさまようの防止は特に難しい場合があります。 」彼女は言いました。
研究者たちは、この発見が一部の臨床疾患の研究に役立つ可能性があると考えています。たとえば、注意欠陥多動性障害（ADHD）の現在の診断チェックリストでは、原因が内部か外部かを指定せずに、簡単に気が散るなどの症状について言及している場合があります。
「心のさまようを研究することは、その神経学的な重要性をまだ理解していないため、そしてなぜ一部の人が他の人よりも多くのことをするのかを理解するのは興味深いことです。
「マインドワンダラー（および彼らと一緒にいる人たち）が手元のタスクに集中できなくなることは非常にイライラするかもしれませんが、創造的または戦略的思考にもあらゆる種類の利点がある可能性がある」とフォースターは述べた。
この研究は、Journal of Experimental Psychology：Learning、Memory、and Cognitionに掲載されています。
出典：サセックス大学
